Фитнесс для будущих мам (DVD) Видеогурман
350 р.
Производитель:
EAN: 4620006521468
ID: SKU5540
Цены
Цена от 350 р. до 350 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 350 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги | наличие уточняйте 28.12.2023 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Главная цель у всех одна - рождение здорового и крепкого малыша.
Правильное питание, здоровый образ жизни, спокойная обстановка в кругу любящих людей плюс. . . умеренная физическая активность.
Да, да, вы не ошиблись! Ведь предстоящие роды - тяжелая физическая нагрузка. И с ней вам будет очень сложно справиться без хорошей физической подготовки. Для родов вам понадобится не только выносливость и сила, но и умение управлять своим телом. А об этом нужно позаботиться заранее.
Фитнес для будущих мам - программа для беременных женщин разработанная исходя из новейших методик в области фитнеса и аэробики, с учетом возраста, срока беременности, состояния здоровья и уровня физической подготовленности будущей матери. Правильно подобранные физические упражнения облегчают течение беременности, усиливают кровообращение, придают телу правильную осанку, успокаивают нервную систему; они готовят организм к быстрым и легким родам, укрепляют мышечную систему, придают эластичность тазовым суставам, растягивают и расслабляют мышцы тазового дна, укрепляют и разгружают позвоночник, который во время беременности несет повышенную нагрузку.
Режиссер Григорий Хвалынский
Автор программы Инга Яхней.
Обучающая программа, продолжительность 40 минут.
Язык русский.
Звук stereo 2. 0
Регион: all, PAL
DVD-5
Яндекс.Маркет
Видео обзоры (5)
Он лишил её рук и ног, чтобы делать с ней грязные вещи
Делай РАЗ В НЕДЕЛЮ Это с Гирей и МЫШЦЫ БУДУТ РАСТИ и ЖИР УЙДЁТ!
Расстановки по Хеллингеру Берт Хеллингер Семейные системные расстановки по Хеллингеру
Колыма - родина нашего страха / Kolyma - Birthplace of Our Fear
Как Выйти из КРИЗИСА? Большой ОБУЧАЮЩИЙ Выпуск! Депрессия Пандемия Возраст Долги Развод
Отзывы (2)
-
Васенёва Ольга
- 7 февраля 20124/5
Физкультура для беременных? у некоторых женщин в моем положении(ожидания прибавления)эти слова вызовут лишь удивление и нервный смешок, ведь врачи практически ничего не разрешают:лыжи,коньки, велосипед - все опасно!!! Максимум, что можно - это 2х часовые прогулки на СВЕЖЕМ воздухе (не путать с магазинами и торговыми центрами). Все было бы прекрасно, но если ты живешь в Москве, со свежим воздухом напряженка, ну и погода на данный момент довольно прохладная для столь долгих прогулок. Для занятий...
Читать полностью0 0
-
rintish
- 28 июня 20114/5
Очень долго искала именно видео с фитболом для беременных. Можно сказать, что приобрела дефицит по этому направлению. Видео вполне довольна: полноценный урок с учетом всех особенностей интересного положения.
Спасибо.0 0