Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом (Шарлотта Марки) ; Альпина Диджитал, 2014
Автор(ы): Шарлотта Марки;
Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-3928-1
ID: SKU541328
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Шарлотта Марки |
Издатель | Альпина Диджитал |
Год издания | 2014 |
Возрастные ограничения | 12 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
ISBN | 978-5-9614-3928-1 |
Отзывы (3)
-
autoreg859078053
- 8 января 20233/5
Неплохая книга для тех кто только начинает свой путь к стройности. Неплохая схема, если Вы имеете много времени. Хорошие советы. Но длинно и скучно написано, думаю худеть будет также.
0 0
-
Мария Б.
- 11 июня 20215/5
К прочтению рекомендую
Достоинства:
Хорошая книга.
Недостатки:
Нет
0 0
-
Инна Кирсанова
- 5 января 20191/5
однозначно не стоит своих денег. весь смысл можно описать одной фразой: не пытайтесь сразу поменять весь свой образ жизни, меняйте по одной привычке. Как только новая привычка укрепиться, приступайте к следующей. Более подробно: если ели каждый день по большой пачке чипсов/бутылке пива, начните покупать маленькую пачку/бутылку. Потом старайтесь делать это не каждый день, потом раз в неделю, потом не делать вовсе. Любое снижение калорийности поможет начать худеть. Вот и все новейшие исследования)))))
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием