КаталогКниг.РФ

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом (Илья Качай) ; Издательские решения

Книга: Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом (Илья Качай) ; Издательские решения

256 р.


Цены

Цена от 256 р. до 256 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

256 р. 320 р.
электронная книга | скачать фрагмент
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное – эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Видео обзоры (2)

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Прокрастинация: как бороться? Аудиокнига целиком

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Прокрастинация: как бороться? Аудиокнига целикомзапуск видео

 

Перфекционизм! Страх показаться не идеальным! Нарциссический радикал.

Перфекционизм! Страх показаться не идеальным! Нарциссический радикал.запуск видео

 

О книге

Автор(ы)
ИздательИздательские решения
Возрастные ограничения16
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN978-5-0051-7938-8

Отзывы (4)

  • 5/5

    Очень дельная и вдрхновляющая на действия книга. Одна из лучших. Материал подан структурно, поэтапно и понятно. Стиль повествования очень импонирует.

    0    0

  • 5/5

    Книга-практикум. В ней нет волшебной таблетки, но есть техники и упражнения для самоанализа и работы над проблемой. Автор просто и понятно объясняет механизмы появления и проявления установок в голове, порождающих перфекционизм и прокрастинацию. Ну а дальше всё зависит от Вас…

    0    0

  • 5/5

    классная книга, написаеа понятным языком, а главное- применима в жизни. масса ценных советов, наблбдений. реально помогает осознать вред и бесмысленность перфекционизма даже закоренелым перфекционистам. учит ценить суть, а не форму , и не тратить время на пустое.

    0    0

Добавить отзыв



Книги где автор: Илья Качай

Искать всё

 

Общая психология

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

243 ms