Готовим без холестерина (Майя Гогулан) ; Русский шахматный дом, 2012
43 р.
Автор(ы): Майя Гогулан;
Издатель: Русский шахматный дом
ISBN: 978-5-271-42222-5, 978-5-8029-2979-7
ID: SKU437997
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 43 р. до 43 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 43 р. 54 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других – начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища – самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами – поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его. Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Майя Гогулан |
Издатель | Русский шахматный дом |
Год издания | 2012 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Наглядно и вкусно |
Форматы электронной версии | |
ISBN | 978-5-271-42222-5 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Майя Гогулан
Кулинария - издательство "Русский шахматный дом"
Категория 34 р. - 51 р.
Кулинария - издательство "Русский шахматный дом" »
Кулинария
Категория 34 р. - 51 р.