Железный путь. Начало (Дмитрий Викторович Лукшин) ; Издательские решения
192 р.
Автор(ы): Дмитрий Викторович Лукшин;
Издатель: Издательские решения
ISBN: 9785448371592
ID: SKU432893
Цены
Цена от 192 р. до 192 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 192 р. 240 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
AliExpress 5/5 | ||
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Нет ничего проще, чем накачаться. Но это только на первый взгляд. Постоянная прогрессия нагрузок, адекватное питание и так далее. Но часто после нескольких лет прогресса его темпы снижаются, а иногда прогресс и совсем прекращается. Именно для таких людей, по большей части, я и написал эту книгу. Книга написана таким образом, что можно начать читать с любой главы, так как каждая глава представляет собой самодостаточную статью на определенную тему. Приятного чтения!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Дмитрий Викторович Лукшин |
Издатель | Издательские решения |
Возрастные ограничения | 18 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
ISBN | 978-5-4483-7159-2 |
Отзывы (1)
-
Alexandr Pavlov
- 25 мая 20234/5
Книга неплохая, описывает взгляд автора на тренировочный процесс, довольно спорный, но некоторые моменты можно взять на вооружение. И ещё напрягает обилие грамматических ошибок
0 0
Добавить отзыв
1 ms.