Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (Трейси Манн) ; Альпина Диджитал, 2015

319 р.

Автор(ы): Трейси Манн;
Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961444100
все характеристики
ID: SKU429757
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(4.4/5)

Отзывы (25) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (25)

Сравнить цены

Цена от 319 р. до 319 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	319 р. 399 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	399 р. история цены	наличие уточняйте 20.05.2024
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Трейси Манн
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2015
Возрастные ограничения	16
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-9614-4410-0

Отзывы (25)

autoreg1049032197
- 30 ноября 2023

5/5

Много разумных советов для тех, кто всю жизнь ведёт борьбу со своими килограммами. Книга хорошо разъясняет биологические причины, почему мы не можем сбросить или удержать вес, но вместе с тем учит, как оставаться в минимальном диапазоне веса, заданном генетически.
0 0
Диана Никонова
- 1 августа 2023

5/5

Отличная книга, ставит мозги на место. рекомендую к прочтению тем, кто сильно беспокоится и своем весе и постоянно сидит на диетах.
0 0
viviv
- 24 июля 2023

5/5

Хорошая, полезная книга. Советую прочитать тем, кто постоянно вынужден ограничивать себя в разного рода продуктах. Есть очень хорошие методики для улучшения здорового питания.
0 0