Куда уходят силы и как приручить радость 48 шагов к наполненной жизни (Красильщикова Т.) ; Генезис, 2020
от 251 р. до 904 р.
Автор(ы): Красильщикова Т.;
Издатель: Генезис
ISBN: 978-5-98563-624-6
ID: SKU349956
Добавлено: 17.08.2021
Сравнить цены
Цена от 251 р. до 904 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 251 р. 314 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Book24 5/5 | 619 р. | наличие уточняйте 30.05.2024 |
Буквоед 5/5 | 619 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 31.05.2024 |
Яндекс.Маркет 5/5 | 904 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава — о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава — про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и внутреннюю свободу.
Размышления на эти темы даны в форме небольших статей. В конце каждой статьи — практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.
Размышления на эти темы даны в форме небольших статей. В конце каждой статьи — практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Издатель | Генезис |
Год издания | 2020 |
Страниц | 216 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 9785985636246 |
Размеры | 17,50 см × 20,70 см × 1,40 см |
Формат | 60х84/16 |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 500 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 216 |
Автор(ы) | Красильщикова Т. |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Количество страниц | 216 |
Жанр | управление стрессом |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 400 |
Издательство | Генезис |
Психология - издательство "Генезис"
Категория 200 р. - 301 р.
Психология успеха. Личная эффективность, мотивация - издательство "Генезис" »
Психология
Категория 200 р. - 301 р.