КаталогКниг.РФ Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни (Рюберг К.) ; КоЛибри, 2020
от 429 р. до 463 р.
Автор(ы): Рюберг К.;
Издатель: КоЛибри
ISBN: 978-5-389-15066-9
ID: SKU296881
Добавлено: 16.08.2021
Сравнить цены
Цена от 429 р. до 463 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | 463 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Book24 5/5 | 463 р. 599 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 429 р. | |
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В этой книге, переведенной на несколько языков, авторитетный шведский эксперт Карл Рюберг, специалист по психологии, фотобиологии, светотерапии и архитектуре рассказывает, как свет влияет на наши глаза и самочувствие и как сделать освещение более качественным. Данные последних научных исследований в сочетании с практическими советами позволяет добиться оптимального использования естественного и искусственного освещения, минимизировать воздействие светового загрязнения и света с экранов, нормализовать циркадные ритмы организма (включая световые ритуалы для лучшего сна), эффективно применять световую терапию и йогу для глаз — а значит, поставить все преимущества, которые дарит нам свет, на службу своему здоровью.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Видео обзоры (2)
О книге
| Серия | научный интерес |
| Издатель | КоЛибри |
| Год издания | 2020 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-389-15066-9 |
| Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 1,30 см |
| Формат | 1.5/14.5/22 |
| Автор(ы) | Рюберг К. |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 3000 |
| Переплет | 1.5/14.5/22 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 192 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (3)
-
Михаил
- 20 сентября 20225/5
Данная книга шведского деятеля Карла Рюберга является хорошим подспорьем для рядового человека в области светотехники, а для людей более осведомленных предоставляет множество интересных фактов воздействия света на наш организм. В книге приведены некоторые болезни, которые вызваны световой недостаточностью, зарядка для глаз, советы по выбору солнцезащитных кремов, рациона питания, бытового освещения, а также краткие описания источников света, достоинства и недостатки каждого из них и достаточно простые и понятные определения основных светотехнических величин ( тех, что написаны на коробке лампочки), которые помогут Вам грамотно выбрать источник света или световой прибор. Наверное, данное произведение научно-популярной литературы является единственным русскоязычным изданием, которое может дать базовые знания в области светотехники, физиологической оптики и фитобиологии в достаточно понятной и интересной форме.
Сама книга выглядит отлично: она выполнена в твердом переплете, имеет хорошие белые листы и высокое качество печати; для множества утверждений, приведенных в книге, есть ссылки на соответствующие исследования, что позволяет углубиться в интересующий вопрос.
Одним из основных недостатков является наличие неточностей, одной из них является странное определение освещенности и частое её употребление в контексте мощности излучения. На самом деле это излучение, приходящееся на единицу площади поверхности, данную величину вы навряд ли увидите в документации к лампе, так как она зависит от многих факторов. Может быть эта неточность допущена самим автором или это ошибки перевода на русский язык.0 0
-
Ani
- 4 апреля 20215/5
Книга очень понравилась! Много практической информации и просто любопытных фактов. Будет полезна всем, кто любит всяческими способами улучшать и упрощать свою жизнь.
0 0
-
sanisam
- 7 сентября 20205/5
Про свет, цвет, освещение, как оно влияет на наше самочувствие, настроение и здоровье. Рекомендации по цвету и освещению. Комплекс гимнастики для глаз.
0 0
Добавить отзыв
Медицина и здоровье - издательство "КоЛибри"
Категория 343 р. - 514 р.
Другие издания - издательство "КоЛибри" »
Медицина и здоровье
Категория 343 р. - 514 р.
