Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного, успешного дня (Хобсон Роб) ; КоЛибри, 2020
501 р.
Автор(ы): Хобсон Р.;
Издатель: Азбука-классика
ISBN: 978-5-389-17707-9
ID: SKU295304
Добавлено: 16.08.2021
Цены
Цена от 501 р. до 501 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Magic-kniga 5/5 | 501 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами — от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | популярная психология для бизнеса и жизни |
Издатель | КоЛибри |
Год издания | 2020 |
Страниц | 176 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-389-17707-9 |
Размеры | 13,30 см × 18,30 см × 1,80 см |
Формат | 1.7/13.5/18.3 |
Автор(ы) | Хобсон Роб |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 4000 |
Переводчик | Екатерина Кузнецова |
Автор | Хобсон Р. |
Авторы | Хобсон Р. |
Год публикации | 2020 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 176 |
Переплет | 1.7/13.5/18.3 |
Кол-во страниц | 176 |
Возрастные ограничения | 16 |
К-во страниц книги | 176 |
Язык (основной) | русский |
1 ms.
Книги где автор: Хобсон Роб
Психология - издательство "Азбука-классика"
Категория 400 р. - 601 р.
Другие издания - издательство "Азбука-классика" »
0 ms.
Психология
Категория 400 р. - 601 р.