КаталогКниг.РФ

Домашняя аэробика (DVD) ТЕН-Видео

Домашняя аэробика (DVD) ТЕН-Видео

525 р.


Цены

Цена от 525 р. до 525 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

525 р.
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги
наличие уточняйте
28.12.2023
AliExpress

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Яндекс.Маркет

5/5

Мегамаркет

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

"Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. В программе представлены различные упражнения для тренировки отдельных групп мускулов, мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность исполнения в домашних условиях. Вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора программа идеально подходит практически для всех женщин, независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.
Ведущая программы Корх Наташа - мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее физкультурное образование и международный сертификат "Reebok International", в аэробике с 1983 года.
Общее время: 60 минут
Звук: стерео
Формат: 4:3 цветной
Регион: 5, PAL
Язык: русский
Субтитры: нет

Яндекс.Маркет


Отзывы (2)

  • 5/5

    Программа хорошая. У меня не сразу стало получаться :) правда, опыта в аэробике я совсем не имела :) Если все сделать от и до, то приятная такая усталость наступает, а движение и аэробная нагрузка однозначно способствуют эффективному снижению веса.
    Рекомендую. деньги будут однозначно потрачены не зря!

    0    0

  • 5/5

    Хорошая программа. Веселая и эффективная. Сначала идет разминка, потом аэробная часть (интенсивная, можно выполнять с прыжками, можно без), затем силовая часть (упражнения на ноги, руки, пресс, ягодицы). Только вот с ногами там какая-то неурядица, как мне показалось. (Может я и не права). Похоже, что на правую ногу делается больше выпадов, чем на левую. Но может это мне только показалось из-за того, что болели мышцы на правой ноге. Силовая часть тоже имеет несколько уровней сложности. Затем...

    Читать полностью

    0    0

Добавить отзыв



0 ms.
ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

6 ms