КаталогКниг.РФ

Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи (Баглык Евгения Андреевна) ; АСТ, 2018

Книга: Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи (Баглык Евгения Андреевна) ; АСТ, 2018

от 209 р. до 571 р.


Описание

Во всем мире сейчас развивается тенденция вести здоровый образ жизни и сохранять здоровье и красоту натуральным путем. В противовес ботоксу и филлерам есть эффективный и безопасный путь сохранения молодости лица - фейсбилдинг, гимнастика для лица. С его помощью вы сможете разгладить мимические заломы, убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта, исправить овал лица, избавиться от отеков и припухлостей, навсегда забыть о "гусиных лапках" вокруг глаз и др. Технология подойдет и молодежи, и людям зрелого возраста.
В этой книге вы найдете:
- четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица;
- руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон;
- удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости.
Только здесь - комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений
Красота и молодость лица - роскошь, доступная каждому!

Смотри также Характеристики.

О книге

СерияЗвезда YouTube
ИздательАСТ
Год издания2018
Страниц224
Переплётинтегральный
ISBN978-5-17-109220-7
Размеры13,80 см × 20,00 см × 1,60 см
Формат60x84/16
Автор(ы)
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж3000
Вес0.349
Количество страниц224
Тип изданиякомплект
Возрастное ограничение12+
АвторЕвгения Баглык
Тип обложкитвердая
Жанрмакияж и уход
Количество книг1
ИздательствоАСТ
Переплет60x84/16
Кол-во страниц224

Сравнить цены

Цена от 209 р. до 571 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
AliExpress

5/5

AliExpress – один из крупнейших мировых маркетплейсов,
предлагающий клиентам самые низкие цены

Лабиринт

5/5

475 р. 791 р.
наличие уточняйте
10.01.2024
ЛитРес

5/5

359 р. 449 р.
электронная книга | скачать фрагмент
OZON
571 р.
наличие уточняйте
03.01.2024
Буквоед

5/5

209 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Book24

5/5

209 р. 649 р.
Яндекс.Маркет

5/5

300 р. 545 р.
Мегамаркет

5/5

250 р.
МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Читай-город

5/5

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке в столбце «Магазин»

Как купить или где мы находимся +

Яндекс.Маркет


Отзывы (6)

  • 5/5

    Купил эту книгу для супруги и думаю, что совершенно правильно сделал.
    Книга представляет собой рабочий комплекс, рассчитанный на год, по улучшению состояния кожи и мышц лица и шеи и ежедневник, куда следует записывать, я бы сказал так: работу над собой.
    Замечательные фотографии, детально показывающие, как делать тот или иной массаж или упражнение. Представлены анатомические картинки, где изображено, над какими мышцами мы работаем. Трудно описать, на сколько эта книга хороша: просто надо её открывать и работать с ней и с собой.
    Бумага утолщённая, прямо полу-картон, так что выдержит длительное использование.
    Единственное, от чего коробит: почему надо использовать англо-американизмы "воркбук" (еле написал по-русски) и "фейсбилдер"? Русских слов что ли нет?

    0    0

  • 5/5

    Методика Евгении работает! Занимаюсь по ее упражнениям и вижу результат. Скачала книгу и она теперь всегда под рукой в телефоне. Всем советую.

    0    0

  • 5/5

    Мне книга очень понравилась. До этого читала много литературы, но или сложно к пониманию или много воды. В этой книге все изложено предельно ясно, упражнения с подробными объяснениями и картинками. Есть техники на растяжение и расслабление мышц. Кроме того есть рекомендации по диагностике лица, выявлению проблем и построении тренировок.

    0    0

Добавить отзыв



16 ms.

Книги где автор: Баглык Евгения Андреевна

Искать всё

 

Красота и здоровье - издательство "АСТ"

Категория 167 р. - 250 р.

Красота и здоровье - издательство "АСТ" »

1 ms.

Красота и здоровье

Категория 167 р. - 250 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

67 ms