Исправь свое детство (Курпатов Андрей Владимирович) ; Капитал, 2019

Многие наши психологические проблемы, тянутся за нами из нашего детства.
Мы можем этого сами не осознавать или отрицать, но обстановка в семье, обстоятельства, в которых мы росли, воспитание, которое нам дали, как раз и заложило фундамент нашего дальнейшего поведения.
Если вам кто-то скажет: «Прости своих родителей, оставь всё в прошлом, и тогда ты будешь счастлив в настоящем»
Вы подумаете:
«Ха… легко сказать» или «Да у меня в детстве всё было лучше всех» Зачем что-то исправлять?
Но о многих вещах мы можем даже и не помнить, или не придавать значения. А в настоящем мучится тревожными расстройствами, или на всю жизнь остаться в одиночестве.
Эта книга – мышление!
Она окунёт вас в те моменты, о которых вы и не вспоминали много лет. И возможно, заменит вам несколько походов к психологу.
Её главная задача, помочь понять, и разобраться вам самим, освободиться от обид, разочарований или чувства вины.
Никто не может сказать как именно это сделать, вы должны осознать это сами, прожить, понять и отпустить.
Возвратиться в детство и вспомнить то, о чём многие годы не вспоминалось.
Посмотреть на тревожащее нас тогда, проблему с другой стороны. И понять, что не так делаем мы сами.
Будьте готовы совершить путешествие в прошлое, а именно своё детство.
Порой мы совершаем ошибки, и даже делая что-то во благо, тем самым приносим вред и себе и окружающим.
Всегда важно объяснять смысл своих действий, иначе тебя могут понять с точностью да наоборот.
Вы сможете сами проанализировать свою жизнь. А если капнуть глубже понять смысл своих поступков.
Что не так с тобой, почему это произошло и как это исправить.
Первая книга «Исправь своё детство» поможет освободиться вам самим. Недаром в предисловии автор просит вас читать книгу как «ребенок», а не как родитель.
Хотя если у вас есть дети, при прочтении и из этой книги вы узнаете много нового, и невольно будете сравнивать и своё воспитание.
Сначала всё же необходимо исправить своё детство, и не тащить прошлое, а потом можно и начинать воспитывать своё чадо счастливым.
Чтобы вы не допустили тех ошибок, которые были допущены в вашем воспитании, советую к прочтению вторую книгу под названием «Счастливый ребенок» и её уже и нужно читать с позиции «родителя».
А пока вернёмся к первой.
Книга открывает мысли ребенка, и травмы, которые он может получить, или могли получить мы сами. Даже если нас искренне любили, это не означает, что не могли не совершить ошибок о которых могут даже и не догадываться.
Книга хорошо раскрывает чувства как ребенка, так и родителя.
Очень важны примеры пациентов доктора.
Без них мы прочли бы просто факт, несомненно, интересный. Но именно примеры дают прочувствовать всю полноту и искренность изложенного. Вы видите проблему, а потом вместе с доктором проводите, так сказать, небольшое расследование.
И конечно же, как и все книги Андрея Владимировича она не лишена юмора, что несказанно радует.

0    0

Книга супер! Рекомендую к прочтению!

0    0

Книги Курпатова читаю подряд, запоем :) системность подхода, чувство юмора автора, возможность «примерить» написанное на себя, ну и, конечно, новый форм-фактор книжек: их приятно держать в руках, обложка матовая, закладочка, опять же :)



Книгу «Исправь своё детство» одновременно примеряла на отношения с родителями и отношения с ребёнком. Во время прочтения всплывали воспоминания из детства, а я пыталась уловить свои ощущения и понять - остро? Или уже не очень? Собрать в копилочку и отнести на прием к психотерапевту? Или уже проработано и жить не мешает? В результате прочтения копилка пополнилась, за это книге Большое Спасибо

0    0