Йога. Самоучитель. Тянись, дыши, живи (Диллман) ; Эксмо, 2007
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия йогой помогут вам с легкостью вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом смотреть в завтрашний день. А дыхательная гимнастика даст возможность передохнуть в течение дня, навести порядок в голове, стать уравновешенным и терпеливым. Йога развивает гибкость и способность концентрировать внимание, улучшает кровообращение, что благотворно сказывается на внутренних органах, железах и мышцах. Йогой можно заниматься везде и в любом возрасте без специального оборудования. В нашем самоучителе вы найдете четкие инструкции по выполнению каждой позы, избавитесь от целого ряда заболеваний и научитесь жить в гармонии со своим телом
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Хочу всегда быть в форме! |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2007 |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 999-00-1695825-0 |
Формат | 125х165 |
Автор(ы) | Диллман |
Тематика | Букинистические издания |
Тираж | 5100 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Диллман