Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут (Нётеберг Штаффан) ; Альпина Паблишер, 2019
Автор(ы): Нётеберг Ш.;
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-1643-5
ID: SKU256023
Добавлено: 16.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в интернете — а дела так и не сдвигаются с места.
.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.
.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.
.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | библиотека экопси |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2019 |
Страниц | 248 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-9614-1643-5 |
Размеры | 15,30 см × 21,60 см × 1,70 см |
Формат | 60x90/16 |
Автор(ы) | Нётеберг Штаффан |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 150 |
Переплет | 60x90/16 |
Кол-во страниц | 248 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (1)
-
Штаффан Нётеберг
- 5 ноября 20155/5
Оригинальное подспорье тем, кто сдвигает Землю. Для ленивых и самоуверенных - бесполезная трата времени и денег. В общем, книга для тех, кто знает, чего хочет.
0 0
Добавить отзыв
1 ms.
Книги с похожим названием
Личная эффективность - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 441 р. - 662 р.
Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент - издательство "Альпина Паблишер" »
0 ms.
Личная эффективность
Категория 441 р. - 662 р.