Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть (Бессел ван дер Колк) , 2014
487 р.
Автор(ы): Bessel van der Kolk;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-205355-9
ID: SKU2061158
Добавлено: 05.06.2024
Цены
Цена от 487 р. до 487 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 487 р. 609 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бoльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез быстро затянется, перелом - срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости - автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках - доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-04-205355-9 |
Автор(ы) | Бессел ван дер Колк |
Год издания | 2014 |
Серия | Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Бессел ван дер Колк
Похожие товары
Категория 389 р. - 584 р.