Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни (Джозеф В. Чиаррочи) , 2012
199 р.
Автор(ы): Джозеф В. Чиаррочи;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-200249-6
ID: SKU2027531
Добавлено: 04.04.2024
Цены
Цена от 199 р. до 199 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 199 р. 249 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им». Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции. Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-04-200249-6 |
Автор(ы) | Джозеф В. Чиаррочи |
Год издания | 2012 |
Серия | Ты справишься! Воркбуки для подростков |
1 ms.
Книги с похожим названием