КаталогКниг.РФ

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена (Надежда Сафьян) , 2024

Книга: И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена (Надежда Сафьян) , 2024

255 р.


Цены

Цена от 255 р. до 255 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

255 р. 319 р.
электронная книга | скачать фрагмент
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого масштаба, справляться с растерянностью, бессилием и находить новые жизненные ориентиры. Из этой книги вы узнаете, как: - научиться управлять кризисами, а не избегать их; - взглянуть на себя, свой путь и принять ключевые жизненные решения; - найти собственный выход из кризиса; - адаптироваться к жизненным переменам и оставаться в балансе. Внутри более 50 практикумов, направленных на рефлексию, и QR коды на авторские терапевтические песни, которые помогут преодолеть самые разные жизненные ситуации в момент перемен и обрести уверенность в своих силах. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


О книге

ISBN978-5-04-200248-9
Автор(ы)
Год издания2024
СерияПрактическая психотерапия

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



    Книги с похожим названием

    Искать все [3]

    Книги где автор: Надежда Сафьян

    Искать всё

     

    Похожие товары

    Категория 204 р. - 306 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    preloader

    6 ms