Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее (Скотт Барри Кауфман) , 2022
от 479 р. до 599 р.
Автор(ы): Скотт Барри Кауфман;
Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-9171-5
ID: SKU1914681
Добавлено: 30.12.2023
Сравнить цены
Цена от 479 р. до 599 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 479 р. 599 р. аудио книга | скачать фрагмент | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 599 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить свою жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, на которые мы не могли решиться. О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии. Вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму; что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм, а также вы найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-9614-9171-5 |
Автор(ы) | Скотт Барри Кауфман |
Год издания | 2022 |
Чтец | Андрей Троммельман |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Скотт Барри Кауфман
Аудиокниги - издательство "Альпина Диджитал"
Категория 383 р. - 574 р.
Зарубежная деловая литература - издательство "Альпина Диджитал" »
Аудиокниги
Категория 383 р. - 574 р.