У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас (Маргарита Быстрякова) , 2022
175 р.
Автор(ы): Маргарита Быстрякова;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-175386-3
ID: SKU1878381
Добавлено: 30.12.2023
Цены
Цена от 175 р. до 175 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 175 р. 219 р. аудио книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке. Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее. Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-04-175386-3 |
Автор(ы) | Маргарита Быстрякова |
Год издания | 2022 |
Серия | В потоке. Движение к счастью |
Чтец | Маргарита Быстрякова |
Книги где автор: Маргарита Быстрякова
Похожие товары
Категория 140 р. - 210 р.