Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий. + 30 простых рецептов для вкусного похудения (Денис Маркелов) , 2022
319 р.
Автор(ы): Денис Маркелов;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-151144-9
ID: SKU1867618
Добавлено: 30.12.2023
Цены
Цена от 319 р. до 319 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 319 р. 399 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
«В этот раз точно похудею! » - сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В этой версии книги по просьбам читателей автор делится своими оригинальными рецептами. 30 новых простых рецептов, которые помогут похудеть легко и вкусно.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-151144-9 |
Автор(ы) | Денис Маркелов |
Год издания | 2022 |
Серия | Мастер здоровья |
Книги где автор: Денис Маркелов
Медицина и здоровье - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 255 р. - 382 р.
похудение и диеты - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Медицина и здоровье
Категория 255 р. - 382 р.