Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета (Юлия Крушанова) , 2022
335 р.
Автор(ы): Юлия Крушанова;
Издатель: Аудиокнига (АСТ)
ISBN: 978-5-17-140523-6
ID: SKU1840523
Добавлено: 30.12.2023
Цены
Цена от 335 р. до 335 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 335 р. 419 р. аудио книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее эффективных аюрведических препаратов, с помощью которых мы можем заниматься лечением и профилактикой вирусных и бактериальных инфекций. Аюрведа учит нас, как правильно применять ресурсную поддержку организма, выстраивать питание и режим дня с учетом персональных особенностей и влияния окружающих факторов. С помощью всеобъемлющих знаний аюрведы о функционировании организма можно увеличить собственную работоспособность, активность и выносливость, стать более внимательным, научиться распознавать сигналы организма, верно их трактовать и благодаря этому контролировать самочувствие. © Крушанова Ю. Б., 2022 © & ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-17-140523-6 |
Автор(ы) | Юлия Крушанова |
Год издания | 2022 |
Серия | Человек |
Чтец | Людмила Чайковская |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Юлия Крушанова
Медицина и здоровье - издательство "Аудиокнига (АСТ)"
Категория 268 р. - 402 р.
Здоровье - издательство "Аудиокнига (АСТ)" »
Медицина и здоровье
Категория 268 р. - 402 р.