Реальный уличный бой - универсальная система самообороны (Силлов Дмитрий Олегович) ; Астрель, 2012
Цены
Цена от 534 р. до 534 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 534 р. | наличие уточняйте 29.12.2023 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны - синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-271-41510-4 |
Автор(ы) | Силлов Дмитрий Олегович |
Год издания | 2012 |
Издатель | Астрель |
3 ms.
Книги где автор: Силлов Дмитрий Олегович
Самооборона - издательство "Астрель"
Категория 427 р. - 640 р.
Самооборона - издательство "Астрель" »
1 ms.
Самооборона
Категория 427 р. - 640 р.