Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов (Щетинин Михаил Николаевич) ; Клуб 36'6, 2009
Автор(ы): Щетинин Михаил Николаевич;
Издатель: Клуб 36'6
ISBN: 978-5-98697-161-2
ID: SKU168428
Добавлено: 15.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика Стрельниковой в буквальном смысле творит чудеса даже при травмах и переломах, которые надолго приковывают человека к постели. Комплекс упражнений для лежачих больных уже помог тысячам пациентов с переломами шейки бедра подняться на ноги и вернуть двигательную активность! Хороших результатов можно добиться при лечении с помощью дыхательной гимнастики Стрельниковой остеохондроза, артрозов, грыж межпозвонковых дисков, остеопороза, а специальные упражнения для рук и ног избавят вас от болей в суставах.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Щетинин Михаил Николаевич |
Издатель | Клуб 36'6 |
ISBN | 978-5-98697-161-2 |
Год издания | 2009 |
Серия | Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни |
Отзывы (2)
-
Соня-А
- 5 декабря 20165/5
Небольшое издание в мягком переплёте. Бумага газетная. На фото с упражнениями - сам автор. Эту гимнастику советуют врачи.
0 0
-
lettrice
- 1 июля 20105/5
Это издание в помощь тем, кто страдает недугами, связанными с заболеваниями суставов и позвоночника.
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой является одной из наиболее популярных методик оздоровления организма. Ее особенностью и важным преимуществом является использование форсированного вдоха и вовлечение самой мощной дыхательной мышцы - диафрагмы.
Начинается книга знакомством с самой методикой дыхательной системы Стрельниковой.
Даются прекрасные методические рекомендации, как выполнять комплекс упражнений. В гимнастике используются динамические дыхательные упражнения, сопровождающиеся движениями рук, туловища и ног.
Рассматриваются заболевания опорно-двигательного аппарата.
И в самом конце книги собрана подборка упражнений по темам:
Упражнения для разных отделов позвоночника
Упражнения для рук
Упражнения для ног
Все упражнений сопровождаются черно-белыми иллюстрациями, которые помогают наглядно видеть, каким должно быть положение тела и конечностей, чтобы дыхательные упражнения выполнялись правильно.
Отпечатано издание на белой бумаге, обложка мягкая и цветная.0 0
Добавить отзыв
973923
Книги где автор: Щетинин Михаил Николаевич
Нетрадиционная медицина - издательство "Клуб 36'6"
Категория 117 р. - 176 р.
Нетрадиционная медицина - издательство "Клуб 36'6" »
Нетрадиционная медицина
Категория 117 р. - 176 р.