Я спокоен. Как защитить себя от стресса (Алексеев Анатолий Васильевич) ; Феникс, 2004
Автор(ы): Алексеев Анатолий Васильевич;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-04709-5
ID: SKU1641020
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-222-04709-5 |
Автор(ы) | Алексеев Анатолий Васильевич |
Год издания | 2004 |
Издатель | Феникс |
Серия | Здоровье нации |
Книги где автор: Алексеев Анатолий Васильевич