Как быстро похудеть не отвлекаясь на диету Комплект (Макдональд) ; Эксмо, 2012
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. Эта система уже помогла 250 тысячам последователей Марка Макдональда, потому что она работает.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-699-72799-5 |
Автор(ы) | Макдональд |
Размеры | 84x108/32 |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2012 |
Серия | Идеальная фигура |
Книги где автор: Макдональд
Нехудожественная литература - издательство "Эксмо"
Категория 330 р. - 495 р.
Нехудожественная литература - издательство "Эксмо" »
Нехудожественная литература
Категория 330 р. - 495 р.