Православные посты и трапезы; Центрполиграф, 2005

Эта книга расскажет вам, для чего нужен пост и почему он так полезен для души. В ней вы найдете множество рекомендаций относительно того, как правильно поститься, согласовывая свои действия с природными циклами и православными традициями. Познакомитесь с рецептами изысканных первых и вторых постных блюд, а также закусок, салатов, напитков и выпечки, проверенных веками, разнообразных и чрезвычайно полезных. Книга поможет вам с помощью поста правильно подготовиться к великим праздникам, обрести ни с чем не сравнимую радость свершения и не потерять ее, сохранив дух в равновесии, ум в чистоте и трезвости, а сердце в понимании и мире. Употребляя в пищу рекомендуемые продукты в предлагаемом сочетании, вы увеличите свою работоспособность и накопите силы для дальнейших духовных подвигов.

Смотри также Характеристики.