Рукопашный бой. Самоучитель (Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов) ; Культура и традиции, 1992
Автор(ы): Е. Захаров; А. Карасев; А. Сафонов;
Издатель: Культура и традиции
ISBN: 978-5-86444-015-5
ID: SKU1487632
Добавлено: 28.12.2023
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и, безусловно, инструкторам. В нем описана методика разучивания и совершенствования базовой техники ударов рукой и ногой, стоек, передвижений и защиты. В отличие от подавляющего большинства пособий по единоборствам, издававшихся в последнее время в стране и за рубежом, в данной книге дается методика развития физических качеств, а также порядок построения тренировочного процесса. При описании техники приемов впервые для рукопашного боя использовался принцип "опорных точек". Подготовительные упражнения и методические приемы в пособии подобраны таким образом, чтобы их можно было выполнять без посторонней помощи, в домашних условиях и главное - в отсутствие опытного наставника.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-86444-015-5 |
Автор(ы) | Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов |
Размеры | 84x108/32 |
Издатель | Культура и традиции |
Год издания | 1992 |
Кол-во страниц | 240 |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов
Похожие товары
Боевые искусства - издательство "Культура и традиции" »
Боевые искусства
Категория 733 р. - 1100 р.