Аэробика для хорошего самочувствия (Кеннет Купер) ; Физкультура и спорт, 1989

Автор(ы): Кеннет Купер;
Издатель: Физкультура и спорт
ISBN: 978-0-553-34018-1
все характеристики
ID: SKU1480324
Добавлено: 28.12.2023

Рейтинг:

(0/5)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением. В книгу включены отрывки из книги К. Купера "Бег без страха".

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


ISBN	978-0-553-34018-1
Автор(ы)	Кеннет Купер
Размеры	84x108/32
Издатель	Физкультура и спорт
Год издания	1989
Кол-во страниц	224