Практика радости. Как отдыхать осознанно (Тит Нат Хан) ; Эксмо, 2018

143 р.

Автор(ы): Тит Нат Хан;
Издатель: Эксмо-Пресс
ISBN: 978-5-04-089050-7
все характеристики
ID: SKU145570
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.2/5)

Отзывы (4) Написать отзыв

Цены (1)Описание Видео обзоры О книге Отзывы (4)

Цены

Цена от 143 р. до 143 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	143 р. 179 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан - один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Видео обзоры (3)

О книге


Серия	Тит Нат Хан. Авторская серия
Издатель	Эксмо
Год издания	2018
Страниц	112
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-089050-7
Размеры	14,20 см × 21,70 см × 1,30 см
Формат	60x90/16
Автор(ы)	Тит Нат Хан
Тематика	Буддизм
Тираж	2000
К-во страниц книги	112
Язык (основной)	русский

Отзывы (4)

blackromashka
- 13 декабря 2020

4/5

Книга неплохая, но «на одном дыхании» понравилась больше. Если у Тит Нат Хана это ваша первая книга, то можно почитать, потому что концепция одна и та же
0 0
Килиджан Тамара
- 15 ноября 2018

5/5

Люблю все Тит Нат Хановские практики! Очень простые и рабочие! Адаптированны под европейского человека. Пользуюсь ими и благодарна!

Если Вы решили Начать практиковать медитацию, то этот автор для Вас!
0 0
Чеканов Кирилл
- 10 октября 2018

1/5

Искал книгу про отдых вне рабочего времени, про умение развеяться.
Любая книжка по медитации Вам расскажет гораздо больше, и будет полезнее.
Ничему полезному эта книга научить не может.
Достоинства:

Я узнал, что делая вдох - я делаю вдох, а делая выдох - я делаю выдох.
Недостатки:

Кроме вдоха и выдоха Вы узнаете, что следует на все забить.
0 0