Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать (Бейлок Сайен) ; Манн, Иванов и Фербер, 2016

Что порой мешает нам показать наивысший результат на важном для нашей жизни событии? Откуда появляется это волнение с примесью неуверенности в себе и как этого избежать? Думаю, вопрос этот актуален для многих, ведь из нас хоть раз приходилось сдавать экзамен, готовиться к важной встрече, собеседованию или презентации.

Книга Сайен Бейлок "Момент истины" уверено обещает нам помочь разобраться в этом и научить добиваться максимальных результатов тогда, когда это особенно важно. Я, как особенно заинтересованный в этой теме человек, открыла книгу в предвкушении, что сейчас-то, в этот самый момент, я узнаю секреты борьбы с данной проблемой. Энтузиазм мой начал стихать на первых страницах, но, подогреваемый надеждой, периодически разгорался, а ближе к концу я поняла, что дело безнадёжное.

Проведённые автором исследования безусловно заслуживают уважения, но порой их трудно принять всерьёз. Правильно говорят, что на любое исследование есть другое, которое его опровергает, а третье вообще противоречит обоим. К тому же, излишки притянутого за уши текста и повторений портили всю общую картину.

Если взять все эти 300 страниц и выделить все самое важное, то получится отличная статья на 10 страниц 14 кеглем шрифта times new roman, которую можно было действительно советовать к прочтению, ну а пока 3/5 (и это только за качество советов) и к ознакомлению не рекомендуется

0    0

Сейен Бейлок является ведущим мировым экспертом в области исследований работы мозга в стрессовых ситуациях и профессором психологии в Чикагском университете.



В книге "Момент истины" Вы узнаете:



- почему допускают ошибки под воздействием стресса даже самые успешные и продуктивные бизнесмены, ученые и спортсмены;



- из-за каких процессов в нашем мозге мы начинаем ошибаться в решающие моменты;



- почему люди терпят неудачу в стрессовых ситуациях;



- почему когда на карту поставлены карьера и будущее, одни легко справляются с трудностями, а другие с треском проваливаются;



- как в самые важные моменты людям удается мобилизовать свои возможности;



- что необходимо делать, чтобы добиваться самых высоких результатов именно тогда, когда это важнее всего.



Рекомендую к прочтению книгу "Момент истины" всем, кто хочет добиваться максимальных результатов в карьере, спорте, учебе, науке и в жизни в целом.

0    0