Заметки русской мамы британской чемпионки (Сергеева Ирина Алексеевна) ; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 640 р. до 813 р.
Автор(ы): Сергеева И.А.;
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-600-03738-0
ID: SKU1344192
Добавлено: 03.12.2023
Сравнить цены
Цена от 640 р. до 813 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 800 р. 969 р. | |
Лабиринт 5/5 | 813 р. 1162 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 642 р. 928 р. | |
Буквоед 5/5 | 775 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
МАЙШОП 5/5 | 738 р. 1085 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 640 р. 800 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ЧАСТЬ 1
Художественная гимнастика в России
Глава 1. Как мы попали в мир гимнастики
Глава 2. Первые годы в гимнастике. Первые сборы.
Первые соревнования
Глава 3. Наши любимые тренеры
Глава 4. Гимнастка - тренер - родитель
Глава 5. Спортивная школа и школа
общеобразовательная (совместить несовместимое)
Глава 6. Хореография в художественной
гимнастике
Глава 7. Музыка для выступлений и не только
Глава 8. Купальники не для купания
Глава ф. Через тернии к звездам (Per aspera ad
astra)
Глава 10. Травмы - можно ли их избежать?
ЧАСТЬ 2
Летим в Англию
Глава 1. Смотрины в Англии. Как это было
Глава 2. Мир художественной гимнастики в Англии
Глава 3. Отбор в сборную сначала Англии, затем
Великобритании. Международные соревнования
Глава 4. Реалии: жизнь на две страны
Глава 5. Путь мастера
Глава 6. Чемпионка Англии и Великобритании
ЧАСТЬ 3
Что нужно для победы
Глава 1. Качества и навыки на пути к мастерству
Глава 2. Разумное питание
Глава 3. Что поможет еще
Глава 4. Жизнь после гимнастики не
заканчивается!
Глава 5. Вместо эпилога, или Чему меня научила
дочь
Мое обращение к родителям будущих спортсменов
и ко всем, кто читает эту книгу
Приложения
Гимнастика Стефани Шерлок
Книги, которые рекомендую
Аффирмации
Благодарности
О книге
ISBN | 978-5-600-03738-0 |
Автор(ы) | Сергеева Ирина Алексеевна |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2023 |
Кол-во страниц | 208 |
Серия | Практики от экспертов |
Переплет | клей |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (3)
-
Фефилова Юлия
- 23 февраля 20245/5
Это вдохновляющая и мотивирующая книга, которую я с удовольствием прочитала! Она рассказывает историю девочки, которая стала чемпионкой Великобритании по художественной гимнастике! Через ее историю автор передает важные уроки о том, как стать счастливым, здоровым и успешным человеком! Автор великолепно описывает жизненный путь главной героини, ее тренировки, соревнования и победы! Автор показывает, как необходимо сохранять веру в себя и не отказываться от своей мечты!
Книга также содержит множество полезных советов и рекомендаций о здоровом образе жизни, психологическом благополучии и достижении целей. Она учит нас быть упорными, целеустремленными и никогда не сдаваться. В целом, это не просто книга о спорте, это книга о жизни, о том, как преодолевать трудности и достигать своих целей! Она показывает, что счастье и успех в жизни - это не что-то, что приходит само по себе, а результат упорного труда, веры в себя и непрекращающегося стремления к совершенству. Эта книга - обязательное чтение для всех, кто хочет стать лучше и достичь большего в жизни!0 0
-
Печенкина Мария
- 23 февраля 20245/5
Книга после себя оставляет очень приятные и теплые ощущения. Рекомендую всем мама к прочтению.
0 0
-
Kotlovanata
- 4 декабря 20235/5
Книга невероятная! Написана очень легко, позитивно, интересно! У меня нет детей спортсменов, но книга настолько вдохновляющая, что откликнулась мне самой в первую очередь тем, что самое главное для детей-это наша поддержка и любовь. И не важно спортом они занимаются или шахматами. Столько новых знаний по саморазвитию, правильному питанию и настрою на каждый новый день! Это просто кладезь для каждого из нас, чтобы проживать свою лучшую жизнь здесь и сейчас! Еще один инсайт был лично для меня-это мотивация посмотреть на себя, начать заниматься спортом самой, а это просто бесценно!
Благодарю автора за такую мотивирующую и вдохновляющую книгу!0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Сергеева Ирина Алексеевна
Публицистика - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 512 р. - 768 р.
Публицистика - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Публицистика
Категория 512 р. - 768 р.