КаталогКниг.РФ Энциклопедия выживания на море (Потапов Александр Васильевич) ; Политехника, 2008
от 95 р. до 1005 р.
Автор(ы): Потапов Александр Васильевич;
Издатель: Политехника
ISBN: 978-5-7325-0670-9
ID: SKU134140
Сравнить цены
Цена от 95 р. до 1005 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 214 р. 306 р. | |
| ЛитРес 5/5 | 95 р. 119 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1005 р. | наличие уточняйте 06.05.2024 |
| МАЙШОП 5/5 | 137 р. 204 р. | |
| Book24 5/5 | 269 р. | наличие уточняйте 23.12.2023 |
| Буквоед 5/5 | 269 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 23.12.2023 |
| Читай-город 5/5 | 269 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
| OZON | 700 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
| Подписные издания | 342 р. | наличие уточняйте 22.04.2024 |
| AliExpress 5/5 | ||
| Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Книга рассчитана не только на тех, кто посвятил себя опасной и романтической профессии моряка, но и на широкий круг читателей. Она будет полезна туристам, посещающим приморские города других стран, яхтсменам, любителям подводного плавания, рыболовам и отдыхающим у моря.
Энциклопедия может быть рекомендована также в качестве учебного пособия для общеобразовательных школ и лицеев по дисциплине "Основы безопасности жизнедеятельности.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Глава 1. АВТОНОМНОЕ ПЛАВАНИЕ В ОКЕАНЕ
Судовые спасательные средства
Человек терпит бедствие
Факторы, способствующие гибели
Действия при оставлении судна
Сигнализация и связь
Переохлаждение в воде
Правила поведения оказавшихся за бортом
Поведение в спасательном плавсредстве
Перегревание организма
Водообеспечание
Питание
Высадка на берег
Глава 2. ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ
ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Утопление
Укачивание
Опасные обитатели океана
Кусающиеся морские животные
Акулы
Мурены
Барракуды
Крокодилы
Косатки
Первая помощь при поражении кусающимися
животными
Животные, имеющие ядовитые органы для
защиты и нападении
Рыбы
Моллюски
Многощетинковые морские черви
Иглокожие, морские ежи
Кишечнополостные
Морские змеи
Первая помощь при поражении
активно-ядовитыми животными
Животные, имеющие ядовитое мясо
Рыбы
Моллюски
Морские черепахи
Млекопитающие
Первая помощь при отравлении
пассивно-ядовитыми животными
Рыбы, поражающие электричеством
Глава 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К
ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ УСЛОВИЯМ ОБИТАНИЯ
Стресс
Вегетативные показатели
Диагностика стресса
Метод наблюдения за внешними проявлениями
стресса
Экспресс-методика определения стресса
Управление психическим стрессом в
экстремальных условиях
Изменение направления мыслей
Использование самоприказов
Воздействие на внешнее проявление психической
напряженности
Применение специальных дыхательных
упражнений
Восточный (китайский) массаж
Мышечная релаксация
Антистрессовая релаксация
Релаксация по Ф. Пирсу - "Декубитус"
Релаксация по М. Шлепеницкому
Биологическая обратная связь (БОС) и мышечная
релаксация
Когда нужно применять средства психической
саморегуляции
Вместо послесловия
Список литературы
Видео обзоры (2)
О книге
| Издатель | Политехника |
| Год издания | 2008 |
| Страниц | 310 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-7325-0670-9 |
| Размеры | 10,75 см × 16,50 см × 1,80 см |
| Формат | 70х90/32 |
| Автор(ы) | Потапов Александр Васильевич |
| Тематика | Боевые искусства |
| Тираж | 3000 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 310 |
| Язык издания | Русский |
| Автор | Потапов А.В. |
| Авторы | Потапов А.В. |
| Год публикации | 2008 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 310 |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (7)
-
Анастасия
- 18 ноября 20225/5
Купила книгу, чтобы грамотно отвечать на вопросы ребенка. Книга написана специалистом имеющим опыт в области выживания! Материал, изложенный в книге, несет огромную пользу. Нет никакой лишней информации. Все по теме. Изложено четко и ясно. Даны конкретные инструкции, что делать в различных ситуациях. Приведены необходимые примеры, как разрешались те или иные ситуации. Есть чёрно-белые иллюстрации. Качество печати книги отличное.
0 0
-
Максим
- 11 июля 20225/5
Книгу читал не отрываясь.Хорошая подача информации.Множество иллюстраций,шрифт крупный.Узнал много нового ,для расширения кругозора самое то.Множество исторических примеров.Автор молодец спасибо ему за детальную информацию.Много аспектов выживания раскрыты,но лучше дополнительно ознакомится с другими книгами по выживанию тоже не помешает,для полноты картины.
0 0
-
Дмитрий
- 18 июня 20225/5
Книга небольшого формата. Иллюстрации черно-белые. Текст подан увлекательно, со многими историческими примерами. Явно выражена специфика морского дела. Будет полезна всем кто имеет какое-либо делом с морем, рекой... в общем любым водным объектом. Также расширит кругозор любого человека, давая по-настоящему необходимые для жизни знания.
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Потапов Александр Васильевич
Основы безопасности жизнедеятельности - издательство "Политехника"
Категория 76 р. - 114 р.
Основы безопасности жизнедеятельности - издательство "Политехника" »
