Книга: Замуж после 30 (Крайнова Ольга) ; Де'Либри, 2021

"Почему такая красивая и одна?" Книга предназначена для тех женщин, кому порядком надоело слышать эту фразу. А также для тех, кто считает, что "нормальных мужчин не осталось" или для тех, кто не представляет, где их, нормальных, искать. Первая часть книги направлена на внутреннюю работу: проработку обид из детства и предыдущих отношений, страхов, негативных установок и убеждений, которые мешают построить личную жизнь. Вторая часть книги изобилует конкретными советами и реальными кейсами: куда идти, кого искать и что конкретно нужно делать. Также в книге подробно разобраны частые ошибки, совершая которые, девушкам не удается построить личное счастье, и даны советы о том, как поступить, чтобы иметь преимущество в отношениях. Ольга Крайнова - теле- и радиоведущая, психолог, писатель, автор собственных колонок в ряде популярных СМИ, а также частый эксперт на ТВ-передачах по теме психологии. Сегодня Ольга работает над кандидатской диссертацией и занимается исследованием вопроса надежности участников космических полетов с использованием систем виртуальной реальности. Кроме этого, область научных интересов автора - работа со страхами и фобиями, исследование и апробация различных методик избавления от хронического стресса, в том числе с использованием систем виртуальной реальности VR и биологической обратной связи (Neurofeedback). Все свои тренинги и марафоны Ольга строит, опираясь исключительно на научные данные, и эта книга является результатом шестилетней работы с женщинами в рамках консультирования и проведения тренингов. Ольга замужем, воспитывает трех детей и одну непослушную собачку.

Смотри также Характеристики.