Первые 40 лет в жизни мальчика самые сложные. Взросление без обломов, или как я перестал быть неудачником (Пейн Ким Джон) ; БОМБОРА, 2023

К дорогим мужчинам
Вступление
Часть I ВЫ
ЛИЧНОСТЬ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 1 Не прячьтесь
№ 2 Ходите с зеркалами
№ 3 Выбирайте не свободу,
а ответственность
№ 4 Пропускайте все через себя
МИРОВОЗЗРЕНИЕ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 5 Не будьте мудаком вдвойне
№ 6 Не кормите свое эго
№ 7 Не вмешивайтесь в чужие дела
без надобности
№ 8 Не нойте
№ 9 Не пяльтесь в метафорический унитаз
№ 10 Будьте не любезным, а добрым
№ 11 Не носите сочувственную футболку
№ 12 Ищите простые радости
Часть II ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 13 Ежедневно тренируйтесь
№ 14 Успокойтесь, в конце концов
№ 15 Живите в настоящем
№ 16 Выберитесь из пузыря
№ 17 Ешьте какую-нибудь зелень
№ 18 Смейтесь от души
№ 19 Занимайтесь тем, что делает вас живым
№ 20 Не относитесь к себе слишком серьезно
№ 21 Танцуйте (особенно если вы
не знаете, как это делать)
№ 22 Гуляйте с мужчинами
№ 23 Живите наедине с собой
Часть III
ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ
ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 24 Отвечайте, а не реагируйте
№ 25 Не проецируйте
ваши представления на других
№ 26 Признавайте свою неправоту
№ 27 Не будьте мямлей
№ 28 Не мочитесь под душем
№ 29 Не унижайте людей
№ 30 Мойте посуду с удовольствием
№ 31 Оставьте в покое ее прошлое
№ 32 Не возводите ее на пьедестал
№ 33 Не переставайте ухаживать за ней
№ 34 Не просто кино и развлечения
№ 35 Не нужно быть чемпионом в постели
№ 36 Любите так, как только можете
Часть IV
КАРЬЕРА И УСПЕХ
КАРЬЕРА И УСПЕХ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 37 Признавайте свои ошибки
№ 38 Отделяйте себя от своих поступков
№ 39 Не торопите часы
№ 40 Следите за вашей энергией
№ 41 Не забывайте убирать постель
№ 42 Принимайте ваши неудачи
№ 43 Крепко жмите руку
№ 44 Входите в любую комнату, как в свою
№ 45 Верьте в себя
Часть V ОБЩЕНИЕ
ОБЩЕНИЕ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 46 Чаще говорите "нет"
№ 47 Пытайтесь понять,
прежде чем быть понятым
№ 48 Не уходите во время ссоры
№ 49 Выражайте ваши проклятые чувства
№ 50 Оставьте в покое свой телефон
№ 51 Физически демонстрируйте нежность
№ 52 Не носитесь как полоумный
№ 53 Не спорьте обо всем
№ 54 Не чавкайте и не спешите за едой
№ 55 Не пишите СМС, как подросток
№ 56 Оставляйте щедрые чаевые
Часть VI
ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ
ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ В ОДНОЙ СТОПКЕ
№ 57 Содержите ванную в чистоте
№ 58 Не покупайте вещи, а дарите подарки
№ 59 Не злоупотребляйте средствами для волос
№ 60 Не носите узкие джинсы
№ 61 Не говорите с детьми как с малышами
№ 62 Не западайте на самую эффектную девушку
№ 63 Не бойтесь женщин
№ 64 Не будьте вкрадчивым
№ 65 Не преследуйте, а привлекайте
№ 66 Держитесь прямо
Эпилог
Благодарность автора
Мой мужской список
Рекомендуемая литература
Рекомендуемые аудиозаписи
О Джоне Киме