Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения (Дрейфус Нэнси) ; Эксмо, 2021

Книга о том как правильно вести себя в момент ссоры и разногласий, чтобы твой партнёр тебя услышал, а не раздражался и оборонялся все сильнее и сильнее. Выражать свои чувства важно, ты этого заслуживаешь, но если ты любишь и ценишь своего мужа или жену, они заслуживают того чтобы ты выбирал слова. Чтобы формулирование мыслей в уважительной и обезоруживающей манере вошло в привычку, автор предлагает варианты фраз для карточек, которые можно выписать и пересматривать время от времени, чтобы настраиваться на нужный лад - на мир и спокойствие в доме, а не на соперничество, вражду и взаимные обиды.

0    0

Жалко, что эта книга попала мне в руки только после расставания! Но, с другой стороны, только благодаря ей я наконец поняла, как можно было избежать всех ссор и недопонимания. В основе книги лежит, вроде бы, простейшая мысль — в плохом настроении, с негативным отношением к партнеру и просто под властью чувств нельзя решить никакую проблему. Но на деле остановить себя и не дать себе разрушить гармонию бывает сложно — казалось бы, все вокруг подталкивает нас к ошибкам и скандалам на ровном месте. Мне кажется, эту книгу стоит прочитать всем, кто состоит в отношениях, и как можно раньше!

0    0

Это издание – лучшее, что я читала по теме отношений)

Оно состоит из 127 карточек, которые необходимы для того, чтобы разрешить любой конфликт. Да, многие вещи, на первый взгляд, кажутся слишком очевидными, но в пылу ссоры не так то просто вспомнить и подобрать фразы, которые не сделают ситуацию еще хуже.

Поэтому некоторые карточки я даже заучила. Хоть мы с мужем и ссоримся 1-2 раза в год, но теперь я еще более подготовлена к этому – автоматически могу снизить градус ссоры. Вот как)

?

А вообще автор книги говорит о том, что «большая часть ссор происходит из-за давней борьбы за то, чтобы быть услышанными, понятыми, признанными». И именно тому, как этого достичь, она учит в своем издании. Крайне полезное пособие для установления границ, получения объяснений, правильных извинений и примирения)

?

10 10 – людям в отношениях эта книга точно нужна!

0    0