Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе (Даников Николай Илларионович) ; Эксмо-Пресс, 2021
119 р.
Автор(ы): Даников Николай Илларионович;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-75272-0
ID: SKU121921
Добавлено: 15.08.2021
Цены
Цена от 119 р. до 119 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 119 р. 149 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Дефицит витамина D - распространенная проблема, которая может спровоцировать головные и мышечные боли, бессонницу, нарушения кровообращения, склероз, остеопороз и другие проблемы со здоровьем. Гармоничный же уровень этого витамина способствует укреплению иммунитета, в том числе используется для профилактики коронавируса.
Известный фитотерапевт Н. И. Даников, автор бестселлера "Целебная сода", делится самой важной и полезной информацией о применении витамина D.
Какое количество необходимо организму, чтобы быть здоровым? Как обогатить свой рацион, готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? А знаете ли вы, чем опасен избыток витамина D?
В этой книге вы найдете советы, как
• сохранить зрение;
• укрепить иммунитет;
• улучшить состояние костей;
• сохранить здоровье кожи;
• предотвратить заражение коронавирусной инфекцией;
• поддержать работу сердечно-сосудистую и желчевыводящую систем.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Я привлекаю здоровье |
Издатель | Эксмо-Пресс |
Год издания | 2021 |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-699-75272-0 |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,20 см |
Формат | 84x108/32 |
Автор(ы) | Даников Николай Илларионович |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 3000 |
Жанр | популярная медицина |
Количество страниц | 288 |
Автор | Даников Николай Илларионович |
Издательство | Эксмо |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | мягкая |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 288 |
Отзывы (1)
-
Ин Аки
- 13 февраля 20165/5
Затрудняюсь рекомендовать кому-то эту книгуАбсолютно разочарованна данной книгой. Никакой НАУЧНО ОБОСНОВАННОЙ информации о витамине Д, его применении и влиянии на здоровье людей в ней нет. На мой взгляд, книга представляет собой заимствованные обрывки разнородной информации, которую автор не особенно трудился анализировать и систематизировать. Удивляют многочисленные ссылки на «исследования ученых» без указания конкретных источников приводимой информации. Забавно с точки зрения здравого смысла выглядят многие советы автора, например: «если у нас по утрам побаливают кости, надо съесть 200 г творога и выпить сок двух лимонов, и к обеду вы снова почувствуете себя в форме, особенно если еще сделать несколько гимнастических упражнений». Странно, что автор, будучи практикующим доктором, среди прочих источников витамина Д в пище предлагает использовать маргарин, искусственно витаминизированные напитки и каши, а также рыбные консервы, полезность которых, мягко говоря, не очевидна. Утверждая, что «большинство здоровых людей в приеме БАДа с витамином Д не нуждается, их организм вырабатывает его достаточно под воздействием солнца» автор почему-то никак не комментирует положение дел в России, где дефицит солнца на протяжении многих месяцев в году очевиден. Существенная часть книги отведена под рецепты, заимствованные автором у народных знахарей. Особенно мне понравился рецепт, который «предотвращает появление седины: небольшой кусочек сливочного масла нужно съесть и небольшое количество втереть в корни волос; делать это необходимо дважды в неделю».Затрудняюсь рекомендовать кому-то прочтение данной книги, разве что пенсионеркам, читающим ЗОЖ…
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Даников Николай Илларионович
Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Категория 95 р. - 142 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо" »
Диетическое и раздельное питание
Категория 95 р. - 142 р.