Туристский поход с проверкой приобретенных навыков во Всероссийском физкультурно-спортивном комплекс (Ланда Бейниш Хаймович) ; Советский спорт, 2015

Предисловие
Введение
I. Туристский поход как вид испытаний Комплекса
ГТО
1.1. Значение туризма в системе знаний о
физической культуре
и спорте
1.2. Особенности
туризма
1.3. Цель туристского похода как одного из видов
испытаний Комплекса ГТО
1.4. Общие нормативные требования Комплекса
ГТО к различным возрастным группам населения
1.5. Примеры задач, решаемых в походе и после
него
П. Этап организации туристского похода
2.1. Способы формирования туристской группы
2.2. Количественный состав
группы
2.3. Выбор участниками конкретного направления
деятельности
в походе
2.4. Распределение обязанностей в туристской
группе
III. Этап подготовки пешеходного похода
3.1. Разработка
маршрута
3.2. Предпоходная физическая
подготовка
3.3. Тактика движения, его порядок и
темп
3.4. Вопросы ориентирования, топографии и
азимут движения
3.5. Туристское снаряжение - индивидуальное и
Групповое
3.6. Питание в однодневном походе
3.7. Укладка рюкзака
3.8. Маршрутный лист похода и его оформление
IV. Этап проведения туристского пешеходного
похода
4.1. Старт
группы
4.2. Психологический климат в группе
4.3. Безопасность на маршруте
4.4. Завершающая стадия похода
Заключение
Список литературы
Приложения
Приложение 1. Структура Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к
труду и обороне
Приложение 2
Элементы техники пешеходного
туризма
Примерный состав аптечки
Состав ремонтного набора
Нормы питания на одного человека в однодневном
пешеходном
походе
Продолжительность варки пищи на костре и
потребность в воде
Маршрутный лист
похода
Признаки перемены ясной погоды на
ненастную
Использование GPS-навигатора в
походе
Перечень испытаний
Комплекса
Некоторые из мер, предлагаемые для мотивации
населения
к сдаче норм ГТО
Приложение 3. Информация об обеспечении
безопасности в туристском походе, причинах
аварийных ситуаций, факторах, являющихся их
источником. Разбор конкретного примера трагедии
на Волге
Приложение 4. Контрольные вопросы организатору
похода
для сдачи норм Комплекса "ГТО" по туризму
Приложение 5. Примеры программированных
тестовых заданий для закрепления практических
туристских умений и
навыков
Приложение 6. Ещё одна форма компьютеризации
учебного процесса, используемая при обучении
туристов - организаторов походов