КаталогКниг.РФ

Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание) (Беловешкин Андрей Геннадьевич) ; Бомбора, 2020

Книга: Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание) (Беловешкин Андрей Геннадьевич) ; Бомбора, 2020

от 684 р. до 1128 р.


Описание

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?Кроме этого, в этом издании вы найдете меню на 6 дней, к каждому из которых сгенерирован QR-код, используя который вы сможете посмотреть видео-версию всех рецептов!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Смотри также Характеристики.

Видео обзоры (1)

Что и когда есть. Учебник здорового питания

Что и когда есть. Учебник здорового питаниязапуск видео

 

О книге

СерияДоктора рунета. О здоровье понятным почерком
ИздательБомбора
Год издания2020
Страниц304
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-117444-6
Размеры13,80 см × 20,00 см × 2,30 см
Формат70x100/16
Автор(ы)
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тираж3000
Язык изданияРусский
Кол-во страниц304

Сравнить цены

Цена от 684 р. до 1128 р. в 6 магазинах

МагазинЦенаНаличие
AliExpress

5/5

AliExpress – один из крупнейших мировых маркетплейсов,
предлагающий клиентам самые низкие цены

Лабиринт

5/5

684 р. 1243 р.
наличие уточняйте
31.12.2023
OZON
690 р.
наличие уточняйте
03.01.2024
Буквоед

5/5

897 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
наличие уточняйте
10.05.2023
Book24

5/5

896 р. 1099 р.
наличие уточняйте
09.05.2023
Яндекс.Маркет

5/5

1128 р. 1446 р.
наличие уточняйте
08.02.2024
Подписные издания

5/5

890 р.
наличие уточняйте
27.05.2022
МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Читай-город

5/5

Мегамаркет

5/5

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке в столбце «Магазин»

Как купить или где мы находимся +

Яндекс.Маркет


Отзывы (5)

  • 5/5

    Блог Андрея Беловешкина читаю уже давно, и первое издание его книги с удовольствием купила и прочла в свое время (и даже многое из чего внедрила в свою жизнь). Какого же было мое разочарование, что книга вышла еще раз, еще в таком шикарном оформлении, еще и с рецептами!(

    Обидно, конечно, что издатели не сразу выпустили ее именно так… Все равно купила, не себе, так в подарок.

    Из основных отличий от первой, оранжевой книжки: эта книга более большого формата, ближе к А4, внутри она полностью цветная, страницы белые и плотные, в каждой главе – красивые иллюстрации, а в конце – меню лично от автора на неделю (причем, к каждому из рецептов есть кьюар-код, я не сразу поняла, зачем, а оказывается – это для того, чтобы можно было посмотреть видео-версию рецепта).

    Ну и конечно не могу не отметить стильную обложку (все зеленое на ней блестит!) – ее хочется брать в руки, гладить, трогать. Дарить вот не хочется, себе хочется оставить, но что поделать))

    0    0

  • 4/5

    Книга красивая. Но ни чего нового вы из неё не подчеркнёте. Только если вы обсолютно далеки от принципов здорового питания. Иллюстрации красивые, но раздражает что они обсолютно не соответствуют описанию рецепта!

    0    0

  • 5/5

    Лимитированный тираж невероятно красивого издания книги Андрея Беловешкина! Эту книгу мне подарили мои друзья на День рождения, за что я им безумно благодарна! Это настоящая энциклопедия правильного питания. Я просто обожаю Андрея Беловешкина и то, что он делает. Я очень давно подписана на его блог в Инстаграме, проходила его курсы, и все равно книга открыла огромное количество новых знаний! Еще и в таком красивом издании!!!!

    0    0

Добавить отзыв



2 ms.

Книги где автор: Беловешкин Андрей Геннадьевич

Искать всё

 

Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"

Категория 547 р. - 820 р.

Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора" »

2 ms.

Диетическое и раздельное питание

Категория 547 р. - 820 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

65 ms