Бегущим в гору. Руководство по тренировкам для трейлраннеров и ски-альпинистов (Хаус Ст., Джонстон С., Жорнет К.) ; Спорт-Марафон, 2023
1390 р.
Автор(ы): Хаус Ст.; Джонстон С.; Жорнет К.;
Издатель: Спорт марафон
ISBN: 9785604786673
ID: SKU1215306
Добавлено: 05.07.2023
Цены
Цена от 1390 р. до 1390 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Яндекс.Маркет 5/5 | 1390 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Второе издание нашего бестселлера для бегунов и всех, кому крайне важно развить выносливость! Опираясь на свой колоссальный опыт, авторы этой книги проведут вас от теории к практике, научив составлять личный тренировочный план и слушать своё тело день ото дня. На 376 страницах книги они описывают принципы тренировки спортсменов, для которых выносливость – краеугольный камень успеха. Это авторитетное, но доступное руководство по тренировкам для тех, кто то и дело меняет беговые кроссовки на скитурные ботинки или участвует в очных соревнованиях по альпинизму и кому важно двигаться не только безопасно, но и очень быстро. В этой книге не просто собраны научно обоснованные и проверенные опыт и мудрость сильнейших спортсменов и тренеров: она экстраполирует их на атлетов всех мастей, чтобы они могли показать себя с самой лучшей стороны.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Формат | 165x240 |
Автор | Хаус Ст., Джонстон С., Жорнет К. |
Авторы | Хаус Ст.; Джонстон С.; Жорнет К. |
Переплёт | Мягкий |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 384 |
ISBN | 9785604786673 |
Автор(ы) | Хаус Ст., Джонстон С., Жорнет К. |
Переплет | Мягкий |
Издатель | Спорт-Марафон |
Год издания | 2023 |
Кол-во страниц | 384 |
Размеры | 165x240 |
Язык издания | Русский |
Книги где авторы: Хаус Ст., Джонстон С., Жорнет К.
Нехудожественная литература - издательство "Спорт марафон"
Категория 1112 р. - 1668 р.
Лайфстайл - издательство "Спорт марафон" »
Нехудожественная литература
Категория 1112 р. - 1668 р.