КаталогКниг.РФ

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание (Бубновский Сергей Михайлович) ; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Книга: Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание (Бубновский Сергей Михайлович) ; ООО

от 263 р. до 323 р.


Описание

С помощью книги профессора Бубновского "Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?" вы сможете наконец избавиться от лекарственной зависимости и продлить свою жизнь! Известный автор в своей популярной книге предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.).
3-е издание.

Смотри также Характеристики.

Содержание

Нам пишут
Предисловие: секреты кровеносных сосудов
ГЛАВА 1
"У меня не было ни дня, чтобы утром, после сна, у
меня ничего не болело..."
Триада здоровья
Физиология поражения сосудов
ГЛАВА 2
"Родственники посчитали, что инфаркт миокарда -
это конец! Они ошиблись."
Остеохондроз и ИБС - что общего?
Что такое ИБС?
"Человек стареет не годами, а ногами",
или Возрастная физиология сосудов
Тренажеры вместо лекарства от сердца
ГЛАВА 3
"80 лет, распространенный остеохондроз, ИБС,
гипертоническая болезнь, сахарный диабет II
типа, перенесла инсульт."
Стихия "Воздух", или "Хаа"-дыхание
Сердце только часть сосудистой системы
Что такое - правильные упражнения?
Положительная нагрузка и отрицательная
Типичные ошибки при выходе из болезни
ГЛАВА 4
"Я уже не считал себя больным с тех пор,
как выжил", или Что такое адаптация
К. Купер и Н. Амосов о "сердечных нагрузках"
Пять условий активного долголетия
Нагрузки, необходимые для всех
ГЛАВА 5
Боли сердечные и боли мышечные - как отличить?
Правила движения "внутри сустава"
ГЛАВА 6
Правила контроля сердечной деятельности в
домашних условиях
Первый "этаж" тела - приседания
Измерение ЧСС
ГЛАВА 7
"Присела 30 раз, похвалила себя, а утром
вообще не могла встать..." "Болезни лежания"
Валокордин - лекарство от разума
Неправильный диагноз суставов - путь в ИБС
В погоне за экстравагантностью - гимнастики
Востока и другие гимнастики
ГЛАВА 8
ИБС - ишемическая болезнь страны
(новая трактовка)
Медицинское обоснование упражнений
Третий "этаж" тела, или О пользе отжиманий
Второй "этаж" тела - защита для органов
ГЛАВА 9
Выход из инсульта - хроники кинезитерапии Из
цикла "невыдуманные истории"
ГЛАВА 10
"Беды приходят тогда, когда люди в своей лени
забывают заботиться о себе"
Букет заболеваний - не причина для уныния.
Хроники кинезитерапии.
Из цикла "Невыдуманные истории"
Заключение
Об авторе

О книге

СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2023
Страниц192
Переплётмягкий
ISBN978-5-04-185978-7
Размеры12,70 см × 20,10 см × 1,10 см
Формат84x108/32 клей
Автор(ы)
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тираж3000
ПереплетМягкий переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц192
Жанрпопулярная медицина
АвторБубновский Сергей Михайлович
Вес0.15
Количество книг1
Количество страниц192
Тип обложкимягкая
ИздательствоЭксмо
Возрастное ограничение16+
Обложкамягкая обложка

Сравнить цены

Цена от 263 р. до 323 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
AliExpress

5/5

AliExpress – один из крупнейших мировых маркетплейсов,
предлагающий клиентам самые низкие цены

Лабиринт

5/5

314 р. 430 р.
наличие уточняйте
02.02.2024
Читай-город

5/5

301 р. 369 р.
наличие уточняйте
02.12.2023
Буквоед

5/5

323 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Book24

5/5

323 р. 389 р.
Яндекс.Маркет

5/5

323 р. 387 р.
Мегамаркет

5/5

323 р.
МАЙШОП

5/5

263 р. 438 р.
наличие уточняйте
02.02.2024
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке в столбце «Магазин»

Как купить или где мы находимся +

Яндекс.Маркет


Отзывы (3)

  • 5/5

    Это уже третья книга Бубновского, которую я прочитала. Полезные советы и упражнения, которые дает доктор, без сомнения очень эффективные. Говорю, потому что в других книгах все именно так и было! Все его книги стали для меня спасением, рекомендую всем своим друзьям.

    0    0

  • 5/5

    Не книга, а кладезь информации о здоровых сосудах и их взаимосвязи с мышцами! Просто и понятно о том, как предотвратить многие болезни, не прибегая к таблеткам. Ни один врач в клинике не даст вам таких развернутых ответов, как Бубновский! А еще он дает полезные советы и упражнения для самостоятельной работы дома. К каждому упражнению есть подробные описания и иллюстрации, так что заниматься сможет любой человек.

    0    0

  • 5/5

    Книга доктора Бубновского буквально вытащила меня из лап кучи лекарств и сидячего образа жизни! Огромное спасибо Сергею Михайловичу! Купил еще одну книгу в подарок своим родителям, рекомендую и вам!

    0    0

Добавить отзыв



1 ms.

Книги где автор: Бубновский Сергей Михайлович

Искать всё

 

Популярная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Категория 210 р. - 315 р.

Популярная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »

0 ms.

Популярная медицина

Категория 210 р. - 315 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

155 ms