Ежедневники Веденеевой. Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни (Веденеева Варвара) ; Альпина, 2023
от 624 р. до 690 р.
Автор(ы): Варвара Веденеева;
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8898-2
ID: SKU1201580
Сравнить цены
Цена от 624 р. до 690 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 690 р. 828 р. | |
Буквоед 5/5 | 690 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 624 р. | |
Читай-город 5/5 | 648 р. 799 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
Альпина Паблишер | 640 р. | наличие уточняйте 28.07.2023 |
Подписные издания | 649 р. | наличие уточняйте 18.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Описание
Многим из нас не хватает пространства для работы над «упорядочиванием» своей жизни, поэтому мне захотелось сделать для этого специальный ежедневник. Мне нравится идея структурности, когда есть план работ, которому я могу следовать. Для работы над собой и над упорядочиванием своей жизни тоже можно использовать методичку — этот ежедневник. Меняться самим и менять свою жизнь ужасно непривычно, неудобно и почти всегда страшно. Поступать иным образом, чем мы делали многие годы или даже десятилетия, — уже маленький подвиг. И я очень хочу, чтобы этот ежедневник запустил перемены в вашей жизни.
Упорядоченность разгружает мозг от принятия решений, освобождая тем самым ресурс для важных задач. Занимаясь каждым челленджем последовательно, вы увидите, как просто и легко получается создавать порядок из хаоса.
Мы не всегда действуем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в каких-то нездоровых привычках, в игнорировании базовых потребностей в отдыхе, сне, близких отношениях. Если это все про вас, то вам пригодится «Challenge book». Вы сможете оценить реальное положение дел, сделать выводы и что-то скорректировать в привычном образе жизни.
Упорядоченность разгружает мозг от принятия решений, освобождая тем самым ресурс для важных задач. Занимаясь каждым челленджем последовательно, вы увидите, как просто и легко получается создавать порядок из хаоса.
Мы не всегда действуем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в каких-то нездоровых привычках, в игнорировании базовых потребностей в отдыхе, сне, близких отношениях. Если это все про вас, то вам пригодится «Challenge book». Вы сможете оценить реальное положение дел, сделать выводы и что-то скорректировать в привычном образе жизни.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Веденеева Варвара |
Серия | Ежедневники Веденеевой |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Издатель | Альпина |
ISBN | 978-5-9614-8898-2 |
Год издания | 2023 |
Количество страниц | 160 |
Формат | 167x240мм |
Вес | 0.45кг |
Переплет | Твердый переплёт |
Кол-во страниц | 160 |
Автор | Веденеева В. |
Авторы | Веденеева В. |
Переплёт | Твёрдый |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Возрастное ограничение | 0+ |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Жанр | психология |
Издательство | Альпина Паблишер |
1 ms.
Книги с похожим названием
Книги где автор: Веденеева Варвара
Личная эффективность - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 499 р. - 748 р.
Личная эффективность - издательство "Альпина Паблишер" »
0 ms.
Личная эффективность
Категория 499 р. - 748 р.