К себе нежно. Подарочное издание (Примаченко Ольга Викторовна) ; БОМБОРА, 2023
от 1650 р. до 2200 р.
Автор(ы): Примаченко Ольга Викторовна;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-171962-3
ID: SKU1181675
Добавлено: 28.02.2023
Сравнить цены
Цена от 1650 р. до 2200 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 2200 р. 2519 р. | |
Буквоед 5/5 | 2106 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 1650 р. 2200 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 2106 р. 2359 р. | наличие уточняйте 30.05.2024 |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко - психолог, журналист, экс-главный редактор Lady.Tut и автор блога Gnezdo - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Нежность вторая. Чувства
Некрасивых чувств не бывает. Неправильных -
тоже
Тихие эмоции
Беги, дыши, говори и снова действуй
Памятка нежности к себе
Нежность третья. Приоритеты
First things first
"Сейчас мне важнее другое"
Трудности с расстановкой приоритетов
Памятка нежности к себе
Нежность четвертая. Взрослость
Как это - быть взрослым?
Ресурсы взрослости
Смотреть на себя с нежностью и любовью
Памятка нежности к себе
Нежность пятая. Деньги
Самые лучшие деньги - ваши "А сколько я стою?"
"У меня нет амбиций"
Бесплатная работа "Не могу тратить на себя"
"Не люблю, когда за меня платят"
Памятка нежности к себе
Нежность шестая. Доверие к себе
"Со мной все в порядке, спасибо"
О критике
Про зону комфорта
Отпуск по уходу за собой
Усилия без насилия
Не люблю и не хочу - это важно
Памятка нежности к себе
Нежность седьмая. Тело
О принятии себя
Простые способы позаботиться о своем теле
Не забывайте радовать свое тело
Памятка нежности к себе
Нежность восьмая. Пространство
Лучше меньше, да лучше
Мой дом - мои правила
Как напитать пространство теплом и нежностью
Чистота информационного пространства
Памятка нежности к себе
Нежность девятая. Коммуникация
Слова отлично умеют решать проблемы
Непрошеные советы
Просить о помощи - не стыдно
Памятка нежности к себе
Нежность десятая. Люди
Своя стая
Люди - добрые зеркала
На своих не нападают
Когда дружба заканчивается
Памятка нежности к себе
Нежность одиннадцатая. "Да, это я"
Новая нормальность
Вам не нужно быть безупречным
Каждый пишет свою историю
Памятка нежности к себе
Практика нежности к себе
О себе - в настоящем времени
Капсула запахов
My guilty pleasure
"Мне нужно время подумать"
Комплимент навсегда
Письмо себе в прошлое
Счастливая примета
Открытка силы
Магазинчик
Ничего лишнего
Письма городу
Моя воображаемая тату
Найдите слова
Варежка нежности
"Это в мою честь"
"Мне бы хотелось, чтобы от меня не хотели..."
"Я не знаю"
История моего тела
Меня разочаровало...
Мой голод
Мое индейское имя
Место силы
Своя стая
Радиостанция имени меня
Стена славы
Семена
Без-воз-мезд-но, то есть даром!
29 февраля длиной в год
"Я тебе доверяю"
"Что вырастет, если посадить твое сердце в
землю?"
Итоги.
Обещание себе
Нежное важное
Нежное спасибо
Книги, которые вдохновляют
Примечания
Об авторе
О книге
Серия | Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2023 |
Страниц | 320 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-171962-3 |
Размеры | 15,50 см × 23,30 см × 3,50 см |
Формат | 62x92/16 |
Автор(ы) | Примаченко Ольга Викторовна |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 20000 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Автор | Примаченко О.В. |
Авторы | Примаченко О.В. |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 320 |
Жанр | психология |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.85 |
Издательство | БОМБОРА |
Оформление обложки | тиснение объемное; ляссе |
Тип издания | подарочное |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (6)
-
Елена
- 19 октября 20235/5
Книга очень понравилась, все чётко по сути) кому это сейчас актуально, хороший практикум в конце книги. А кому не актуально, просто прочесть и вспомнить, что к себе нужно обращаться нежно?
0 0
-
Клинчина Светлана
- 4 октября 20235/5
Книга превлекла сразу.
? Первое. Название.
«К себе нежно». Я вообще так к себе не умею, но очень хотелось бы попробовать хоть чуточку.??
? Второе. Иллюстрации.
Я их сразу узнала по стилю. Это наша челябинская Света Сёдерберг. Мы знакомы и, конечно, меня восхитило их нахождение в книге. Они очень подходят к содержанию и великолепны по глубине восприятия. А потом даже случилась встреча, где я смогла взять автограф на память. ?
? Третье. Оформление.
Оно великолепно без лишних слов. Просто смотрим, трогаем и наслаждаемся.0 0
-
Серова Римма
- 17 апреля 20235/5
Нежно люблю прозу Ольги ещё со времён её блога "Гнездо". У неё получается так подбирать слова, что они проникают под сердце и потом долго-долго там живут.
Эта книга станет хорошим подспорьем на пути знакомства и дружбы с собой. Можно прочесть её от корки до корки, а можно периодически возвращаться к ней и открывать, как гадание, на случайной странице: польза будет в любом случае.
Если хочется побаловать себя или лучшего друга/подругу - это издание подойдёт как нельзя лучше. Можно подолгу любоваться иллюстрациями и кайфовать от приятной текстуры обложки.0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Примаченко Ольга Викторовна
Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 1320 р. - 1980 р.
Популярная психология - издательство "Бомбора" »
Популярная психология
Категория 1320 р. - 1980 р.