КаталогКниг.РФ REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне (Радуга Михаил Витальевич, Жунусова Жанна Хавибулловна, Дементьева Светлана Николаевна, Пунтус Елена Сергеевна, Столбов Дмитрий, Барышников Михаил Дмитриевич) ; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 319 р. до 627 р.
Автор(ы): Радуга Михаил Витальевич; Жунусова Жанна Хавибулловна; Дементьева Светлана Николаевна; Пунтус Елена Сергеевна; Столбов Дмитрий; Барышников Михаил Дмитриевич;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-153867-5
ID: SKU1177684
Добавлено: 10.02.2023
Сравнить цены
Цена от 319 р. до 627 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Book24 5/5 | 600 р. 729 р. | |
| Буквоед 5/5 | 600 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Мегамаркет 5/5 | 600 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 627 р. | |
| ЛитРес 5/5 | 319 р. 399 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологии — абсолютно нового инструмента работы с личными неурядицами. Без затрат и походов к психологам в одно утро вы просто проснетесь в гармонии со Вселенной. Эта книга объяснит вам, за счет каких нейробиологических механизмов это происходит, и даст четкие инструкции, как начать исцелять себя уже сегодня ночью.
Соавторы книги — опытные практики осознанных сновидений и психологи.
Автор методики — Михаил Радуга.
• Основатель REMspace и руководитель исследований в Phase Research Center.
• С 2021 года мировой лидер по количеству научных публикаций по осознанным снам.
• Автор более 20 книг, включая «Фаза. Взламывая иллюзию реальности» и «Сказки о Фазиленде».
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Как проснуться счастливым
Что говорит наука
Откуда берутся проблемы
Реальность фазы
Основа REM-психологии
Смогу ли я?
Опасность и противопоказания
Как не потерять время
Инструменты REM-психологии
Правильный выбор
Встречная эмуляция
Негативная эмуляция
Эмуляция целевого опыта
Ретроградная эмуляция
Работа с внутренним ребенком
Сравнительная эмуляция
Аффирмации
Закрытие гештальтов
Сенсорно-эмоциональная эмуляция
Поиск решений в фазе
Практика фазы
Знакомство с фазой
Ваши проблемы и их решения
Выявление истинных проблем
Депрессия
Страхи и фобии
Зависимости
Проблемы в отношениях
Решение конфликтов
Апатия, нежелание жить, скука
Прокрастинация
Комплексы и неуверенность
Одиночество
Низкая креативность
Низкое качество жизни
Сексуальные проблемы
Плохое настроение
Разлука с человеком
Потеря близких
Неудовлетворенность собой
Психологические травмы
Лишний вес
Внутренние блоки и запреты, неудовлетворенные
потребности и желания
Кошмары
Сонный паралич и паранормальные страхи
на грани сна
Поиск предназначения
Отсутствие путешествий
Цикличные и навязчивые состояния
Неспособность испытывать и выражать эмоции
Низкие результаты в спорте
Панические атаки
Кризис среднего возраста
Адаптация к новым условиям
Выученная беспомощность
Инвалидность и ограничения
Критическая ситуация в жизни
Нарушенный сон
Как попасть в фазу сегодня
Целая наука в одной главе?
Типы техник
Подготовка к практике
Приливы и отливы Океана сна
Пробуждение в сюжете сна
Углубление
Создание зрения
Удержание
Перемещение
Нахождение объектов
Страх
Экстренный выход из фазы
Действия при сонном параличе
Отсутствие результатов
Истории из реальной жизни
Источники
О книге
| Серия | Школа Радуги - Нектар для души |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-153867-5 |
| Размеры | 14,30 см × 21,70 см × 2,00 см |
| Формат | 60x90/16 |
| Автор(ы) | Радуга Михаил Витальевич, Жунусова Жанна Хавибулловна, Дементьева Светлана Николаевна, Пунтус Елена Сергеевна, Столбов Дмитрий, Барышников Михаил Дмитриевич |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 2000 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Издательство | АСТ |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Радуга Михаил Витальевич; Жунусова Жанна; Дементьева Светлана |
| Количество страниц | 288 |
| Жанр | эзотерические знания |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (2)
-
Арсений
- 2 октября 20235/5
В принципе первый подобный новаторский метод по решению психологических проблем с помощью осознанных снов, путем правильных и полезных ментальных установок, а так же "самопрограммированию" нужного подхода их восприятия в ОС, описывает в данной книге Михаил Радуга и коллектив соавторов, очень простым и доступным для понимания языком.
Книга несомненно будет полезна и интересна тем кто практикует осознанные сны, да заинтересует тех кто впервые об этом слышит, своим необычным подходом в области психологии и ОС.
Сама книга выполнена довольно качественно, белые листы, хорошая печать, красивая обложка и очень полезное содержание.0 0
-
Ольга
- 13 апреля 20235/5
Обычно люди используют осознание в фазе быстрого сна с целью получить новые эмоции или подурачиться. Однако, фазу можно использовать не только для развлечений, но и с пользой. Например, для проработки психотравм, избавления от страхов, закрытия гештальтов, лечения внутренних частей личности и многого другого. Книга написана простым языком и будет понятна как людям имеющим знания в сфере психологии, так и тем, кто в психологии не разбирается. Рассмотрено много вариантов проблем, которые можно исправить с помощью фазы и на каждую по несколько вариантов решения - от депрессии до лишнего веса! Книга просто находка для тех, кто желает \"фазить\" не просто так, но и с пользой. Подробные инструкции, истории из реальной жизни, техники попадания в фазу. В книге есть всё необходимое от и до. Всём, кто практикует или интересуется осознанными сновидениями рекомендую!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Радуга Михаил Витальевич, Жунусова Жанна Хавибулловна, Дементьева Светлана Николаевна, Пунтус Елена Сергеевна, Столбов Дмитрий, Барышников Михаил Дмитриевич
Эзотерика. Парапсихология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 255 р. - 382 р.
Парапсихология и эзотерика - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Эзотерика. Парапсихология
Категория 255 р. - 382 р.
