Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (Натт Дэвид) ; Альпина нон-фикшн, 2023

Прежде всего нужно отметить автора. Дэвид Натт - профессор нейропсихофармакологии Имперского колледжа Лондона, поэтому он знает о влиянии алкоголя на человеческий организм достаточно много. В целом в книге ощущается научный подход, но при этом она не перегружена всевозможными химическими теориями.

0    0

Очень крутая книжка. Автор-профессор реально прославился тем, что будучи главой британского совета по наркомании заявил, что вопреки мнению правительства алкоголь - это наркотик. То есть человек не побоялся ради научной правды пожертвовать бюрократической карьерой. И тут он выступает в том же духе. Да, алкоголь - наркотик, и вот вам сто механизмов того, как он действует на организм. Но, как и любого наркотика, у него есть не только недостатки, но и достоинства (одна глава так и называется - «Социальные преимущества алкоголя»), и баланс тут не всегда отрицательный, а очень сильно зависит от того, как, сколько и почему вы пьете. В общем, книга отлично прочищает голову и заставляет по новому взглянуть на проблему того, как провести вечер пятницы.

0    0