Джедайские техники. NEON Pocketbooks (Максим Дорофеев) ; МИФ, 2021
от 366 р. до 421 р.
Автор(ы): Максим Дорофеев;
Издатель: МИФ
ISBN: 978-5-00195-876-5
ID: SKU1166379
Добавлено: 16.12.2022
Сравнить цены
Цена от 366 р. до 421 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Издательство «МИФ» 5/5 | | |
Book24 5/5 | 391 р. 519 р. | наличие уточняйте 14.05.2024 |
Лабиринт 5/5 | 421 р. 602 р. | |
Буквоед 5/5 | 391 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 408 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 408 р. 540 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 366 р. 563 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.
Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.
Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.
Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.
Из книги вы узнаете:
Как устроено наше мышление и память;
Где мы теряем мыслетопливо - неэкономно тратим ресурс нашего мозга;
Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;
Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.
Надо ли вам читать эту книгу?
Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак:
Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут;
Сядьте поудобнее;
Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке - событие за событием;
Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли - вносите это в список перед собой;
Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.
Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:
Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать;
Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте";
Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там";
Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше.
Для кого эта книга
Это книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей.
Об авторе
Максим Дорофеев - прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет.
С 2013 ведет тренинги по продуктивности.
Окончил физический факультет МГУ.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Глава 1. Как мы устроены?
Глава 2. Как с этим жить?
Глава 3. Практики экономии мыслетоплива
Глава 4. Продвинутые приемы и техники
Глава 5. Практические приемы и шаблонные
решения
Глава 6. Чего обычно опасаются люди?
Глава 7. Что на самом деле надо опасаться?
Глава 8. А как на практике...
Приложения
Список литературы
Благодарности
Об авторе
О книге
Серия | NEON Pocketbooks |
Издатель | МИФ |
Год издания | 2021 |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-00195-876-5 |
Размеры | 12,40 см × 18,50 см × 2,40 см |
Формат | 80x108/32 |
Автор(ы) | Максим Дорофеев |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 3000 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 288 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Максим Дорофеев |
Количество страниц | 288 |
Жанр | карьера; лидерство |
Вес | 0.21 |
Издательство | МИФ |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (2)
-
Роман
- 19 июня 20234/5
Отличный базовый набор инструментов для построения своей собственной системы продуктивности. Никаких секретных техник спецслужб тут нет, скорее всего что-то из этого вы уже знали, но автор хорошо показывает зачем нужна та или иная техника, и как все они связываются в одну систему. Также объясняется что можно и нельзя менять в инструментах, что позволяет адаптировать это все под свои нужды.
0 0
-
Светлана
- 12 апреля 20235/5
Одна из тех книг, которая необходима и полезна к чтению. Помогает разложить все по полочкам. Рефлексия после чтения 100%. Книга написана понятным и простым языком. Можно использовать, как практическое пособие. Прочитал часть - попробовал. Скорее всего часть инструментов, что предлагает автор Вам будет известно, но и новые почерпнете тоже.
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Максим Дорофеев
Популярная психология - издательство "МИФ"
Категория 292 р. - 439 р.
Популярная психология
Категория 292 р. - 439 р.