Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание (Хлебова Вероника) ; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

Книга: Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание (Хлебова Вероника) ; ИЗДАТЕЛЬСТВО

от 359 р. до 650 р.

Автор(ы): Вероника Хлебова;
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-152240-7
все характеристики
ID: SKU1139695
Добавлено: 04.10.2022

Рейтинг:

(4.82/5)

Отзывы (10) Написать отзыв

Цены (7)Описание Содержание О книге Отзывы (10)

Сравнить цены

Цена от 359 р. до 650 р. в 7 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	644 р. 779 р. история цены
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	644 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	649 р. 927 р. история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	643 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	556 р. 918 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	359 р. 449 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	650 р. 866 р. история цены
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909

Как купить или где мы находимся +

Описание

Вероника Хлебова - экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей".
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой - не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.
Книга "Быть жертвой больше не выгодно" поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, - это вы, и вы справитесь!
Прочитав книгу "Быть жертвой больше не выгодно", вы:
- услышите себя и свои потребности;
- разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
- научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
- будете принимать себя и других;
- перестанете бояться быть покинутыми.
Издание исправленное и дополненное.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Предисловие
Часть 1
Я И МОИ ОТНОШЕНИЯ ССОБОЙ
1. Мои чувства важны?
Я и моя нужда: на краю бездны
Меня не за что любить
Папа, я хочу, чтобы ты был!
Избавление от страха
2. Оказывается, я - в Жертве?
Можно ли утолить свой
эмоциональный голод?
Почему так трудно "выйти из Жертвы"?
На кого бы опереться?
Чувства как симптомы
Что значит "взрослеть" и почему так важно
признать свои потребности?
Как вырастить внутреннего
Взрослого?
Можно я побуду пупом земли? Когда "не жалко"?
3. Как перестать быть Жертвой.
Взять ответственность
Взять власть
Присвоить свою Тень
Часть 2
МЫ. СОЗАВИСИМОСТЬ ИЛИ ПАР ТНЕРСТВО?
Я созависим?
Ломка
Суще ствуют ли такие люди, которые умеют
любить
"ни за что"?
Для чего нужен партнер?
Какие отношения имеют перспективу? Какую
перспективу
имеют отношения?
Любовь-спасение.
Любовь-партнерство
Отношения - это риск
Сложности отношений
Разочарование
Игнор
Конфликт
Идеализация
Близость
Пережить расставание
Когда нужно сохранять
отношения?
История одной сепарации
О долгах и желаниях
Простые правила общения
Самые частые вопросы об
отношениях
Осознанность
Секс
Встреча
Часть 3
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: КАК Я СТАЛА ИНТУИТИВНЫМ
РОДИТЕЛЕМ
Отражение
Еще раз про отражение
Как я узнала, что родитель
я так себе
И еще о своих родительских
ошибках
Восприимчивость
Интуитивное родительство
Совместность
Границы и сотрудничество
Отношения как танец
Мы разные. И это чудесно
Жить просто
Сепарация без моего малейшего
участия
"Мама, а вдруг ты умрешь?"
Мои дети - подростки
Как пережить одиночество?
Опыт
Совсем не о спорте
Послесловие
Об авторе

О книге


ISBN	978-5-17-152240-7
Автор(ы)	Хлебова Вероника
Обложка	твердый переплёт
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2023
Серия	Психология для жизни
Кол-во страниц	224
Оформление обложки	частичная лакировка
Количество книг	1
Количество страниц	224
Возрастное ограничение	16+
Тип издания	карманное
Издательство	АСТ
Вес	314
Формат	22 x 14.2 x 1.7
Тип обложки	твердая
Жанр	психология общения
Переплет	60x90/16

Отзывы (10)

Филиппова Татьяна
- 10 октября 2023

5/5

Даже продвинутому пользователю психологических знаний книга будет полезна и интересна. Повторенье - мать ученья. Чтение вроде бы не сулит ничего нового. Давно известно, что все мы травмированы в детстве и всем нам нужна психотерапия. Но трогает каждая строчка и рыдаешь над каждой новой неновой мыслью. Может быть, это часть исцеления?
0 0
Розанова Татьяна
- 28 апреля 2023

5/5

Полезная книга для тех у кого в детстве были психологические и эмоциональные травмы. А для остальных - пойдет для общего развития, чтобы всяких травм не нанести своим детям и близким.
В книге разобраны разные ситуации, даны примеры и опыт самого автора.
Меня особенно заинтересовала часть с детьми, благо свой ребенок есть и чужой опыт при выходе из разных ситуаций может пригодится.
Основные цитаты вынесены на отдельные страницы. Плюс есть подробное содержание, можно возвращаться к конкретной теме или ситуации
0 0
Галина
- 11 апреля 2023

3/5

Понравилась как оформлена книга. Много читаю по этой теме. Прочитала быстро. Много переведено примеров из жизни. Но я не нашла практических материалов, рекомендаций,как все воплощать в жизнь. Проблемы есть, а как выходить непонятно. Один раз прочитала, убрала на полку, перечитывать не буду
0 0