Книга: Выживание (Медведев Дмитрий Юрьевич) ; АСТ, 2022

Введение
Неприятности в лесу
Как подготовиться к прогулке в лесу?
Что взять с собой в поход?
Как правильно сложить рюкзак?
Как разбить палатку?
Как развести костёр?
Кажется, я потерялся. Что делать?
Как справиться с паникой?
Как проанализировать ситуацию?
Что говорить спасателям?
Как ориентироваться в пространстве?
Куда идти в лесу?
Как найти место для ночлега?
Как сделать временное убежище?
Как провести ночь в лесу?
Как найти еду и воду в лесу?
Что делать, если встретился с диким зверем?
Что делать при укусах насекомых?
Что делать, если зашёл в трясину?
Что поджидает в городе
Что делать, если потерялся в городе?
Что делать, если потерялся в чужой стране?
Как вести себя с незнакомцами?
Что делать в случае аварии на транспорте?
Внезапные катастрофы
Что делать, если случился пожар?
Что делать, если попал в лесной пожар?
Как вести себя во время наводнения?
Как спастись от непогоды?
Как вести себя при землетрясении?
Что делать, если произошла техногенная
катастрофа?
Что делать, если началась стрельба на улице?
Первая помощь
Как оказывать первую помощь?
Симптомы инфаркта и инсульта
Как помочь при кровотечении?
Как помочь при переломе?
Что такое рана?
Что делать при электротравме?
Что делать при отравлении угарным или
углекислым газом?
Как помочь при ожоге?
Что делать, если случился солнечный или тепловой
удар?
Что делать при переохлаждении?
Как помочь человеку в обмороке?
Что делать, если у кого-то эпилептический
приступ?
Как помочь человеку, который тонул?
Первая помощь при отравлении
Что делать при аллергии или анафилактическом
шоке?
Что должно быть в аптечке?
Как делать искусственное дыхание и непрямой
массаж сердца?
Навыки, которые пригодятся всегда
Как вязать узлы?
Как подать сигнал SOS?
Как ориентироваться по карте?
Как вести себя в толпе?
Правила зимней рыбалки
Глоссарий