Пазл реальности. Собери свою жизнь заново (Агафонова Елена Владимировна) ; Эксмо, 2022
от 190 р. до 502 р.
Автор(ы): Агафонова Елена Владимировна;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-168977-3
ID: SKU1137206
Добавлено: 24.09.2022
Сравнить цены
Цена от 190 р. до 502 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 502 р. 717 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 190 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 449 р. 670 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Новая книга известного коуча Елены Агафоновой раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. Предполагается активное продвижение со стороны автора на тематических площадках, посвященных психологии и саморазвитию.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Изменения всё равно произойдут
Как устроена эта книга?
Расслабление
Наблюдение
Исследования
Эксперименты
РАССЛАБЛЕНИЕ
День 1. Каляки-маляки
День 2. Центрирование
День 3. Отключаем "автопилот"
и возвращаемся к себе
День 4. Учимся дышать заново
День 5. Танцуем, как будто никто не видит!
День 6 и день 7. Свободный стиль
НАБЛЮДЕНИЕ
День 8. Шерлок Холмс жив
День 9. В гостях у сказки
День 10. Когда деревья были большими
День 11. У меня есть 100 желаний
День 12. Тихо сам с собою
День 13 и день 14. Ещё немного наблюдений
ИССЛЕДОВАНИЕ
День 15. На что это похоже?
День 16. Приоритеты задом наперёд
День 17. Флирт с пространством
День 18. Во что вы верите?
День 19. Гулять - так со смыслом
День 20 и 21. Письма из будущего
ЭКСПЕРИМЕНТ
День 22. Между "знаю" и "не знаю"
День 23. Сила мгновенных решений
День 24. Интеграция на 3-2-1
День 25. Голова, сердце, живот,
где-то под левой лопаткой?
День 26. Будущее - это сегодня!
День 27 и 28. Как я это вижу? Или мой талисман
День 29. Экспромт
День 30. Напишите мне письмо
Дневник автора
Как эта книга меняет реальность?
Если вы забыли о себе
Я знаю, что изменения никогда не закончатся,
и я буду к ним не готова
Сначала возвращается дыхание, а потом и...
зрение:)!.
А зачем я всё это делаю?
Как полюбить Наташу Ростову, перестать
спасать хату от огня и другие озарения
Дневник марафонца
Изменения - это свобода. но мы не всегда
готовы к ней
В жизни есть всё, и теперь в ней есть я!
Остановиться, чтобы идти
Вернуть себе... дерзость
Четыре четверти пути
Моя игра - мои правила!
О книге
Серия | Книги, улучшающие жизнь |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2022 |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-168977-3 |
Размеры | 14,30 см × 21,70 см × 1,70 см |
Формат | 60x90/16 |
Автор(ы) | Агафонова Елена Владимировна |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 2000 |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 224 |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 224 |
Количество книг | 1 |
Жанр | эзотерические знания |
Возрастное ограничение | 16+ |
Издательство | Эксмо |
Автор | Агафонова Елена Владимировна |
Вес | 320 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Язык издания | Русский |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (6)
-
Анонимно
- 2 марта 20235/5
Автор шикарно- просто и понятно- дает конкретные советы , упражнения и техники, и даже теорию, которая ведет к переменам.
Очень верно сказано- хотим мы того, или нет- изменения все равно произойдут. Так почему б не взять их под свой контроль и не сделать осознанными?
Упражнения настолько хороши, что выполнять многие можно практически в любом месте. Каляки-маляки, например, интуитивно и так делаю- на всех совещаниях, переговорах и просто, когда хочется переключиться.
Рекомендую книгу Елены Агафоновой всем, кто ищет ответы на вопросы внутри себя.0 0
-
Анастасия
- 16 ноября 20224/5
Книга читается достаточно легко, хоть и медленно.
Способ рассказывания автора, заставляет читателя углубится в его мысли и рассуждения.
Если решитесь ее читать, то вас ждет увлекательный вечер, полный глубоких рассуждений.
Данная книга подойдет не всем, но по своему она была бы обязательна к прочтению многим молодым людям, которые ищут ответы на определенные вопросы.0 0
-
Смирнова Ирина
- 20 октября 20225/5
Очень интересная и легкая в прочтении книга: ты вроде бы все это слышал/знал, но не делал. И когда начинаешь реально делать практики, то с удивлением понимаешь, как меняется твой мир вокруг. То птичек услышал, то облака заметил. Остановился. Подышал. И принял осознанное для себя решение. Для меня самая проблема - вовремя вспомнить, что надо остановиться. Но это, я думаю, тоже дело практики! Лучше взять и прочитать, чем не взять и жалеть потом)
0 0
Добавить отзыв
Эзотерические знания - издательство "Эксмо"
Категория 152 р. - 228 р.
Эзотерические знания - издательство "Эксмо" »
Эзотерические знания
Категория 152 р. - 228 р.