Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые отношения (Самуэльс Говард К.) ; Вильямс, 2022
от 1000 р. до 1742 р.
Автор(ы): Самуэльс Говард К.;
Издатель: Вильямс
ISBN: 978-5-907458-89-5
ID: SKU1123780
Сравнить цены
Цена от 1000 р. до 1742 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Мегамаркет 5/5 | 1742 р. 2384 р. | наличие уточняйте 17.04.2024 |
Яндекс.Маркет 5/5 | 1473 р. | наличие уточняйте 18.04.2024 |
Лабиринт 5/5 | 1076 р. 2152 р. | наличие уточняйте 06.04.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 1000 р. 1537 р. | наличие уточняйте 06.04.2024 |
OZON | 1057 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
Эта рабочая тетрадь создана для людей, которые испытывают чувства к недоступному человеку, ощущают себя несчастными или столкнулись с трудностями в отношениях. Стратегии и техники, изложенные в ней, станут отличной отправной точкой на пути избавления от любовной зависимости. Данная книга поможет выстроить более здоровые отношения, но не заменит профессионального психотерапевта.
С помощью этой книги вы проанализируете собственные отношения и поймете, что лежит в основе любой зависимости, а также почему вы снова и снова ставите себя в уязвимое положение. Разнообразные упражнения помогут понять собственные потребности и убеждения, научиться определять свои эмоции и заботиться о себе.
Любовная зависимость — это модель навязчивого поведения в романтических отношениях, которая может навредить вашему счастью и взаимоотношениям с другими людьми. Но исцеление возможно! В этой рабочей тетради вы найдете множество советов и идей, которые помогут понять, как устроен цикл любовной зависимости, как избавиться от привычек, которые вас сдерживают. С помощью эксперта вы оцените свои прошлые отношения и определите причину проблем. Затем познакомитесь с проверенными методами для создания здоровых и прочных отношений, которых вы заслуживаете.
Основные темы книги
Глубокие погружения помогут провести осмысленный полноценный самоанализ с помощью различных инструментов, начиная от быстрых ответов на вопросы и тестов до руководства по постановке целей и созданию собственной системы поддержки.
Истории других людей способствуют обретению надежды и уверенности.
Вы узнаете о примерах из жизни других людей, сумевших снова почувствовать себя счастливыми, избавившись от любовной зависимости.
Практические упражнения — это короткие, простые задания, которые можно выполнить прямо в книге, чтобы сразу же начать свой путь к избавлению от любовной зависимости.
Эта рабочая тетрадь создана для людей, которые испытывают чувства к недоступному человеку, ощущают себя несчастными или столкнулись с трудностями в отношениях. Стратегии и техники, изложенные в ней, станут отличной отправной точкой на пути избавления от любовной зависимости. Данная книга поможет выстроить более здоровые отношения, но не заменит профессионального психотерапевта.
С помощью этой книги вы проанализируете собственные отношения и поймете, что лежит в основе любой зависимости, а также почему вы снова и снова ставите себя в уязвимое положение. Разнообразные упражнения помогут понять собственные потребности и убеждения, научиться определять свои эмоции и заботиться о себе.
Любовная зависимость — это модель навязчивого поведения в романтических отношениях, которая может навредить вашему счастью и взаимоотношениям с другими людьми. Но исцеление возможно! В этой рабочей тетради вы найдете множество советов и идей, которые помогут понять, как устроен цикл любовной зависимости, как избавиться от привычек, которые вас сдерживают. С помощью эксперта вы оцените свои прошлые отношения и определите причину проблем. Затем познакомитесь с проверенными методами для создания здоровых и прочных отношений, которых вы заслуживаете.
Основные темы книги
Глубокие погружения помогут провести осмысленный полноценный самоанализ с помощью различных инструментов, начиная от быстрых ответов на вопросы и тестов до руководства по постановке целей и созданию собственной системы поддержки.
Истории других людей способствуют обретению надежды и уверенности.
Вы узнаете о примерах из жизни других людей, сумевших снова почувствовать себя счастливыми, избавившись от любовной зависимости.
Практические упражнения — это короткие, простые задания, которые можно выполнить прямо в книге, чтобы сразу же начать свой путь к избавлению от любовной зависимости.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Об авторе
Вступление
Глава 1. Понимание любовной зависимости
Глава 2. Начните свой путь к исцелению
Глава 3. Выявите свои убеждения
Глава 4. Прислушайтесь к своим чувствам
Глава 5. Измените свои отношения
Глава 6. Позаботьтесь о себе
Глава 7. Не сбавляйте обороты
Список литературы
Ресурсы
Вступление
Глава 1. Понимание любовной зависимости
Глава 2. Начните свой путь к исцелению
Глава 3. Выявите свои убеждения
Глава 4. Прислушайтесь к своим чувствам
Глава 5. Измените свои отношения
Глава 6. Позаботьтесь о себе
Глава 7. Не сбавляйте обороты
Список литературы
Ресурсы
О книге
ISBN | 978-5-907458-89-5 |
Издатель | Вильямс |
Автор(ы) | Самуэльс Говард К. |
Год издания | 2022 |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 192 |
Обложка | мягкая обложка |
Издательство | Диалектика |
1 ms.
Психология отношений - издательство "Вильямс"
Категория 800 р. - 1200 р.
Психология отношений - издательство "Вильямс" »
0 ms.
Психология отношений
Категория 800 р. - 1200 р.