Спортивное питание Что есть до во время и после тренировок (2 изд.) Макгрегор (Макгрегор Рене) ; Альпина Паблишер, 2017
Цены
Цена от 500 р. до 500 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 500 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
AliExpress 5/5 | ||
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное – разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности.
В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности.
В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2017 |
Страниц | 304 |
Переплёт | твердый |
ISBN | ЧГ |
Размеры | 17,00 см × 24,00 см × 1,80 см |
Формат | 70х100/16 |
Автор(ы) | Макгрегор Рене |
Тематика | Общие вопросы |
Тираж | 2000 |
Переплет | 70х100/16 |
1 ms.
Книги где автор: Макгрегор Рене
Общие вопросы - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 400 р. - 600 р.
Общие вопросы - издательство "Альпина Паблишер" »
0 ms.
Общие вопросы
Категория 400 р. - 600 р.